1 rich Libsyn https://www.libsyn.com 90 600 Vi introducerar SkiErg-projektet. Erik W har bestämt sig för att köra två standardiserade SkiErg-pass varje vecka hela säsongen. Och vill ha med sig fler. Ni får bakgrunden, syftet, SWOT-analysen, resonemanget kring per 500 m vs watt samt procent av FTP. Dessutom: Vi är ute på djupt vatten kring katolicism, golf och tryckt virke i odling. &amp;nbsp; ⌚️ Wings for Life World Run&amp;nbsp;- Spring med&amp;nbsp;Team Lagom&amp;nbsp;sön 4 maj kl 13.00 och stötta forskning för ryggmärgsskador. &amp;nbsp; ⌚️ Wickström Coaching - Åk med på läger. 1 st rullskidläger och 3 st skidläger. Ny period börjar 28 april. Till sist: Lagom Kondition&amp;nbsp;- Kika på vårt instagramkonto. Wickström Coaching&amp;nbsp;- För dig som söker träningsprogram, inspiration och läger. Lagom Kondition http://www.lagompod.com <iframe title="Libsyn Player" style="border: none" src="//html5-player.libsyn.com/embed/episode/id/36266280/height/90/theme/custom/thumbnail/yes/direction/forward/render-playlist/no/custom-color/88AA3C/" height="90" width="600" scrolling="no" allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen></iframe> https://assets.libsyn.com/secure/content/187361650