<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<oembed>
  <version>1</version>
  <type>rich</type>
  <provider_name>Libsyn</provider_name>
  <provider_url>https://www.libsyn.com</provider_url>
  <height>90</height>
  <width>600</width>
  <title>157. Anton Karlsson</title>
  <description>När det är avsnitt 157 och Vasaloppet just gått så är vi inte mer uppfinningsrika än att vi ställer Anton Karlsson från Lager 157 mot väggen och utsätter honom för vår skjutjärnsjournalistik. &amp;amp;nbsp; Med oefterhärmeligt stöd av: &amp;amp;nbsp; Rullskidcenter som tipsar om att ha en komplett rullskidspark. www.rullskidcenter.se &amp;amp;nbsp; Racefox och ännu ett inofficiellt mästerskap i 10 km stakning. https://www.racefox.com/sv/springski10 &amp;amp;nbsp; Wings For Life. Alla måste springa! www.wingsforlifeworldrun.com &amp;amp;nbsp; Wickström Coaching, för dig som vill veta hur bra du kan bli. https://wickstromcoaching.com/ &amp;amp;nbsp; www.stifa.se </description>
  <author_name>Lagom Kondition</author_name>
  <author_url>http://www.lagompod.com</author_url>
  <html>&lt;iframe title="Libsyn Player" style="border: none" src="//html5-player.libsyn.com/embed/episode/id/18348077/height/90/theme/custom/thumbnail/yes/direction/forward/render-playlist/no/custom-color/88AA3C/" height="90" width="600" scrolling="no"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <thumbnail_url>https://assets.libsyn.com/secure/item/18348077</thumbnail_url>
</oembed>
