1 rich Libsyn https://www.libsyn.com 90 600 Vi ger dig fem tips på prylar och fem träningstips inför skidsäsongen. Några väntade, några oväntade.&amp;nbsp; Dessutom: Erik T förfasas över förflackningen i Luciatågen och Erik W ger en rapport från löptävlingen Bergspring 10 K Sandared där vann vann på ett delvis svinaktigt sätt. Tack till:&amp;nbsp; Skidome&amp;nbsp;- Skidåkning året om inomhus i Göteborg. Klassiskt och skejt. Lillsport&amp;nbsp;- Skidhandskar och rullskidhandskar av gudabenådad kvalitet. Wickström Coaching - Använd friskvårdsbidraget genom Epassi, Benify, Wellnet eller kvitto. Till sist: Lagom Kondition&amp;nbsp;- Kika på vårt instagramkonto. Wickström Coaching&amp;nbsp;- För dig som söker träningsprogram, inspiration och läger. Skidkurser i Borås - Nybörjare. Stakning. Skejt. Skidskytte. Lagom Kondition http://www.lagompod.com <iframe title="Libsyn Player" style="border: none" src="//html5-player.libsyn.com/embed/episode/id/34272425/height/90/theme/custom/thumbnail/yes/direction/forward/render-playlist/no/custom-color/88AA3C/" height="90" width="600" scrolling="no" allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen></iframe> https://assets.libsyn.com/secure/content/181923995