<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<oembed>
  <version>1</version>
  <type>rich</type>
  <provider_name>Libsyn</provider_name>
  <provider_url>https://www.libsyn.com</provider_url>
  <height>90</height>
  <width>600</width>
  <title>151. Vasaåkets anatomi</title>
  <description>Ännu en gång går vi igenom sträckan från Berga b… nej. Från Tjärnheden till Zornmuséet ungefär. Den slutgiltiga mentala indelningen av Vasaloppet i uppdaterad form med den nya starten inkluderad. &amp;amp;nbsp; Pricka av så att du har allt innan start med hjälp av Rullskidcenter på www.rullskidcenter.se/checklista-vasaloppet &amp;amp;nbsp; Missa inte heller inofficiella mästerskapen i stakning 10km annordnat av www.racefox.com &amp;amp;nbsp; www.trumpetwool.com / www.borasskidskola.se </description>
  <author_name>Lagom Kondition</author_name>
  <author_url>http://www.lagompod.com</author_url>
  <html>&lt;iframe title="Libsyn Player" style="border: none" src="//html5-player.libsyn.com/embed/episode/id/17787905/height/90/theme/custom/thumbnail/yes/direction/forward/render-playlist/no/custom-color/88AA3C/" height="90" width="600" scrolling="no"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <thumbnail_url>https://assets.libsyn.com/secure/item/17787905</thumbnail_url>
</oembed>
