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  <title>Cuando quiero pero no puedo</title>
  <description>No siempre procrastinamos por pereza o falta de voluntad, en ocasiones hay recuerdos pasados que desencadenaron una cascada de emociones y pensamientos que nos llevaron a un “no puedo” que se arrastra hasta el presente. En el episodio de esta semana te cuento cómo desbloquearte desde el amor a ti mismo. Haz clic aquí si quieres que te acompañe en tu proceso de transformación individual 👉🏻 https://themindfulroom.com/trabaja-conmigo/autoconocimiento/ Calma tu sistema nervioso con la Guía Mindfulness gratuita “De piloto automático a acción consciente en 7 días”&amp;amp;nbsp; 👉🏻 https://bit.ly/suscripciónTMR Descubre los 7 pasos para gestionar tus emociones en momentos de crisis&amp;amp;nbsp; 👉🏻https://bit.ly/ClaseOnline7Pasos &amp;amp;nbsp; </description>
  <author_name>Cómo vivir con calma mental</author_name>
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