1 rich Libsyn https://www.libsyn.com 90 600 Warum lassen wir zu, dass äußere Reize unsere innere Ruhe zerstören? In dieser Folge spreche ich über den Raum zwischen Reiz und Reaktion – und warum dieser Raum&amp;nbsp;nur dir gehört. Du erfährst, wie du diesen Raum wieder bewusst einnehmen kannst, um bei dir zu bleiben – statt sofort zu explodieren, dich zu rechtfertigen oder gefallen zu wollen. Mit praktischen Beispielen aus dem Alltag (z. B. ein blöder Spruch übers Kleid oder peinliches Schweigen im Zoom-Meeting) zeige ich dir, wie du wieder zurück in deine Mitte findest: durch Atmung, Achtsamkeit und bewusste Entscheidung. Denn innerer Frieden ist kein Zufall – er ist eine Entscheidung. Deine Entscheidung.💥 Provokant ehrlich. Alltagsnah. Und ein echter Gamechanger für mehr Selbstbestimmung.&amp;nbsp; Video-Link direkt zu dieser Podcastfolge auf YouTube: 👉 https://youtu.be/D-E-ixjNJiQ Schau gerne rein und abonniere meinen YouTube Kanal  👉 https://youtube.com/@neuanfang_55?si=G3GL-YuyJO8Q19mW Komm auch gerne in meinen Telegram-Kanal, hier gibt es jede Woche eine Montagsmotivation, die dich freudig in die neue Woche starten lässt. 👉 https://t.me/Systemausstieg_ins_Leben E-Mail: 👉 kontakt@sabineclemens.com Nähere Informationen über mich oder auch Kundenstimmen findest du auf meiner Webseite hier: 👉 https://sabineclemens.com/ Systemausstieg ins Leben - – Neustart 50+, Selbstbestimmung &amp; finanzielle Klarheit https://sabineclemens.com/ <iframe title="Libsyn Player" style="border: none" src="//html5-player.libsyn.com/embed/episode/id/36483735/height/90/theme/custom/thumbnail/yes/direction/forward/render-playlist/no/custom-color/88AA3C/" height="90" width="600" scrolling="no" allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen></iframe> https://assets.libsyn.com/secure/item/36483735