1 rich Libsyn https://www.libsyn.com 90 600 La salud mental conlleva un fuerte estigma en nuestra cultura. A menudo, las personas piensan que las personas que sufren de depresión o ansiedad carecen de fuerza de voluntad. La Dra. Ruby Castilla, neurocientífica de investigación clínica, rompe este estigma, lo que nos ayuda a comprender por qué la salud mental se debe tomar en serio, cuándo pedir ayuda y cómo apoyarnos mutuamente. Para obtener más información sobre salud mental, visita: Salud mental y bienestar | Go Red for Women https://www.nimh.nih.gov/health/topics/espanol Atrévete a Vivir https://sites.libsyn.com/403094 <iframe title="Libsyn Player" style="border: none" src="//html5-player.libsyn.com/embed/episode/id/22364978/height/90/theme/custom/thumbnail/yes/direction/forward/render-playlist/no/custom-color/88AA3C/" height="90" width="600" scrolling="no" allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen></iframe> https://assets.libsyn.com/secure/content/122672651