1 rich Libsyn https://www.libsyn.com 90 600 Varmt välkomna till avsnitt 68 av Frisk utan Flum-podden – direkt från Spanien! Den här gången dyker vi ner i hela tre lyssnarfrågor - från thymus thump via träning och ADHD till Kombucha. Vi ger också en sammanfattning av Sockerfria dagen som Jessica köpte en biljett till.&amp;nbsp; Länkar finns som vanligt på:&amp;nbsp;https://www.fortasana.se/fortasanabloggen/ &amp;nbsp; Länkar:&amp;nbsp; Artiklar från Kvartal:&amp;nbsp; https://kvartal.se/artiklar/evidens-maste-vara-nummer-ett/ Fysisk aktivitet och ADHD:&amp;nbsp; https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25964449/ Kombucha, Nutrients 2019:&amp;nbsp; https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6723656/ Kombucha, Journal of Food Science, 2022:&amp;nbsp; https://ift.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/1750-3841.16029 Frisk utan flum-podden https://fortasana.se <iframe title="Libsyn Player" style="border: none" src="//html5-player.libsyn.com/embed/episode/id/24838188/height/90/theme/custom/thumbnail/yes/direction/forward/render-playlist/no/custom-color/88AA3C/" height="90" width="600" scrolling="no" allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen></iframe> https://assets.libsyn.com/secure/content/139225347