{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"Entspannung: Verspannungen l\u00f6sen","description":"Verspannungen zeigen sich zwar k\u00f6rperlich, haben aber oft eine emotionale Ursache: Stress, Unruhe, \u00dcberlastung oder sie sind ein Zeichen dass du ganz dringend eine Pause brauchst. Nimm dir diese Auszeit mit dieser Podcastfolge in der du gezielt deine Verspannungspunkte l\u00f6sen kannst. ************************ Ich freue mich \u00fcber deine Bewertung bei Apple Podcasts, wenn du mir auf Spotify folgst und generell \u00fcber jede R\u00fcckmeldung die ich von dir zu diesem Podcast bekommen. Schreib mir unter mail@yogaliebe.net oder auf Instagram @yogaliebe_podcast ************************ Technik inspririert von Christian Meyer: http:\/\/www.zeitundraum.org\/ Online-Kurs: https:\/\/ein-kurs-in-wahrem-loslassen.de\/ Buch: Christian Meyer: Ein Kurs in wahrem Loslassen: Durch das Tor des F\u00fchlens zu innerer Freiheit, Arkana Verlag, ISBN-13:&amp;nbsp;978-3442342044 ","author_name":"Hand \u00fcber Herz","author_url":"http:\/\/monikamergele.de","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/13956356\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/88AA3C\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/content\/69753407"}