{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"111. \u201dEn veckorevy\u201d","description":"Simon och Hanna \u00e4r hemma igen efter \u00e4ventyr s\u00e5som NOCCO Training Day samt supertjejl\u00e4ger i V\u00e4ster\u00e5s. I veckans avsnitt sammanfattar de bland annat tr\u00e4ningsl\u00e4gret som Hanna k\u00f6rt tillsammans med Mia Hesketh, Maria L\u00e4ngfors och Madeleine Persson. Elitatleterna Simon M\u00e4ntyl\u00e4 och Hanna Karlsson vet verkligen vad de pratar om \u2013 b\u00e5de n\u00e4r det kommer till tr\u00e4ning, programmering, kost och t\u00e4vling. Som dina nya v\u00e4rdar kommer de varje vecka l\u00e4gga ut texten om allt som h\u00f6r sporten till. Du som lyssnar p\u00e5 v\u00e5r podcast f\u00e5r g\u00e4rna betygs\u00e4tta den p\u00e5 Apple Podcasts \u2013 l\u00e4mna g\u00e4rna en recension. D\u00e5 blir podden mer synlig f\u00f6r andra plus att vi v\u00e4rdar blir glada. ","author_name":"Tyngre Wod Pod","author_url":"https:\/\/tyngre.se\/","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/22982039\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/88AA3C\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/content\/126711113"}