{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"Durch Mut zu innerem Wachstum","description":"#60 Durch Mut zu innerem Wachstum In dieser Folge geht es um Mut, um Mut als eine F\u00e4higkeit, Mut als eine Kraft und auch als Bereitschaft zu innerem Wachstum. Mut als ein Schl\u00fcssel, um aus festgefahrenen Gedankenmustern und Verhaltensmustern herauszukommen. Mut um zu wachsen, Mut um immer mehr das eigene Wesen auszudr\u00fccken. Es geht auch darum, zu verstehen, wie Mut helfen kann, aus den Folgen von Traumatisierungen heraus zu heilen. Wenn du Traumatisierung in deiner Biografie hast, kann es sein, dass Angst als ein subtiles Gef\u00fchl immer mitschwingt. So k\u00f6nnen innerlich Konzepte entstehen \u00fcber dich, \u00fcber die Welt und \u00fcber Menschen, die von Angst motiviert sind. Beispielsweise das Konzept \u201eDie Welt ist ein gef\u00e4hrlicher Ort\u201c, \u201eMenschen sind gef\u00e4hrlich und nicht vertrauensw\u00fcrdig\u201c oder \u201eIch bin nie in Sicherheit\u201c. Ein traumatisierter Mensch hat es also gar nicht so leicht, mutig zu sein, denn der Mut, den er aufbringen m\u00fcsste, m\u00fcsste gr\u00f6\u00dfer sein, als die Gesamtheit der eigenen Lebenserfahrung. In dieser Folge erf\u00e4hrst Du: was Mut f\u00fcr eine Aufgabe hat dass es zwei Arten von Mut gibt was Mut mit Deinen Werten zu tun hat wieso es schwierig ist, mutig zu sein, wenn man traumatisiert ist wie Du Mut sch\u00f6pfen und entfalten kannst wie Du durch Mut heilsame Bewegungen ansto\u00dfen kannst ","author_name":"Verena K\u00f6nig Podcast f\u00fcr Kreative Transformation | Traumawissen","author_url":"https:\/\/www.verenakoenig.de","html":"