{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"136. Masterlyftaren Thomas Wulffeld","description":"Thomas Wulffeld fr\u00e5n Sundsvall \u00e4r en sedan l\u00e4nge aktiv och engagerad lyftare. Han b\u00f6rjade t\u00e4vla i styrkelyft 1997 och \u00e4r en av f\u00e5 svenskar att dragit fyra g\u00e5nger sin kroppsvikt i marklyft. Under sina 25 \u00e5r i sporten har det hunnits med landslagst\u00e4vlingar och arbete i och f\u00f6r sporten. Nu t\u00e4vlar han f\u00f6r fullt som M2a (50\u00e5r) och sitter i f\u00f6rbundets styrelse med mera. Trots hans 53 \u00e5r i passet s\u00e5 sl\u00e5r han fortfarande personliga rekord. I dagens avsnitt f\u00e5r vi h\u00f6ra lite om hur det \u00e4r att vara flugviktare, t\u00e4vla klassiskt och utrustat, teknik och tr\u00e4ning samt hur man h\u00e5ller sig i sporten l\u00e4nge.  00:02:05 - Thomas in 01:38:34 - Thomas ut  Tyngre Kraftsport \u00e4r en extra stark podcast, specifikt f\u00f6r dig som \u00e4r nyfiken p\u00e5 b\u00e4nkpress, styrkelyft eller strongman. Din v\u00e4rd \u00e4r v\u00e4rldens b\u00e4ste Josef Eriksson, som varje fredag m\u00f6ter sp\u00e4nnande och inspirerande g\u00e4ster. Du som lyssnar p\u00e5 v\u00e5r podcast f\u00e5r g\u00e4rna betygs\u00e4tta den p\u00e5 Apple Podcasts&amp;nbsp;\u2013 l\u00e4mna g\u00e4rna en recension. D\u00e5 blir podden mer synlig f\u00f6r andra plus att v\u00e4rden blir glad. ","author_name":"Tyngre Kraftsport","author_url":"https:\/\/tyngre.se\/","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/22557029\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/88AA3C\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/content\/123900728"}