{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"La dispersa no eres tu, es tu mente","description":"Si eres de las que te levantas con mucha energ\u00eda pero llegas a tu casa con la cabeza como un bombo. Si sientes que a medida que el d\u00eda avanza tu energ\u00eda baja dr\u00e1sticamente sin saber porqu\u00e9. Si eres de las que, harta de tanto ruido, quieres empezar a meditar pero tu mente no se calla y abandonas la pr\u00e1ctica bastante frustrada. Entonces este podcast te interesa :) Te cuento c\u00f3mo tratar a la mente para que la dispersi\u00f3n no se apodere de ti. ","author_name":"C\u00f3mo vivir con calma mental","author_url":"http:\/\/themindfulroom.com","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/9209264\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/88AA3C\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/item\/9209264"}