{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"C\u00f3mo sacarle provecho al bucle mental","description":"Descubre c\u00f3mo utilizar el bucle mental a tu favor, en lugar de verlo como un obst\u00e1culo. En este episodio comparto contigo t\u00e9cnicas para identificar los patrones detr\u00e1s de esos pensamientos recurrentes y convertirlos en oportunidades para el aprendizaje y la claridad. \u00danete al taller intensivo gratuito de 4 d\u00edas \u201cAprende a salir de tu bucle mental\u201d que se har\u00e1 del 23 al 26 de septiembre de 2024 para descubrir lo que te aleja de tu serenidad y aprender a gestionarlo: https:\/\/themindfulroom.com\/training-bucle\/ &amp;nbsp; ","author_name":"C\u00f3mo vivir con calma mental","author_url":"http:\/\/themindfulroom.com","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/33004232\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/88AA3C\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/item\/33004232"}