{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"137. Kostspecial med Anki Sundin","description":"Det \u00e4r \u00e4ntligen dags f\u00f6r Spring Snyggts stora kostspecial. Detta \u00e4r ett avsnitt som vi har velat g\u00f6ra l\u00e4nge. Tillsammans med n\u00e4ringsfysiolog Anki Sundin, en av Sveriges mest framst\u00e5ende n\u00e4ringsfysiologer s\u00e5 pratar vi om allt som har med n\u00e4ring och konditionsidrott att g\u00f6ra. Hur mycket ska man egentligen \u00e4ta? \u00c4r tallriksmodellen f\u00f6rlegad? Train low - Race High, hur funkar det egentligen? Anki svarar p\u00e5 v\u00e5ra fr\u00e5gor!&amp;nbsp;  Dessutom, inblick i senaste tidens l\u00f6presultat fr\u00e5n VM i Oregon.&amp;nbsp;  Trevlig lyssning!&amp;nbsp; ","author_name":"Spring Snyggt - med Jesus och Manne","author_url":"http:\/\/springsnyggt.libsyn.com\/website","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/23792825\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/88AA3C\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/item\/23792825"}