{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"#38_Du hast dein Steuerrad des Lebens in der Hand","description":"Welche Drama-Geschichten aus der Vergangenheit erz\u00e4hlst du immer und immer wieder? Wusstest du, dass dein Gehirn nicht unterscheiden kann, ob die Geschichte gerade in Wirklichkeit stattfindet oder sie aus der Vergangenheit ist ? Jedes Mal, wenn du deine Drama Geschichten mit all deinen erlebten Emotionen erz\u00e4hlst, erlebst du diese Geschichte erneut. Das bedeutet f\u00fcr deinen K\u00f6rper und f\u00fcr dein Gehirn, dass die zugeh\u00f6rigen Botenstoffe wie z.Bsp. Dopamin, Testosteron, Cortisol, Oxytocin etc. auch beim Emotionalen erz\u00e4hlen ausgesch\u00fcttet werden, so als w\u00fcrde deine Geschichte in diesem Moment erneut stattfinden. Wie oft, willst du das deinem Gehirn und deinem K\u00f6rper noch antun? In dieser Folge bekommst du einen Tipp, wie ich mich selber aus meinen &quot;Dramen-Geschichten-Erz\u00e4hlung&quot; raushole und diese dann sogar mit etwas Humor verpacke. Probiere es doch mal aus und teile mir gerne deine Erfahrungen via E-Mail an folgende Adresse mit: kontakt@sabineclemens.com https:\/\/sabineclemens.com\/ https:\/\/calendly.com\/sa-biene-happymind ","author_name":"Systemausstieg ins Leben - \u2013 Neustart 50+, Selbstbestimmung &amp; finanzielle Klarheit","author_url":"https:\/\/sabineclemens.com\/","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/25095285\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/88AA3C\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/item\/25095285"}