{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"#119 - Smart energi f\u00f6r ultral\u00f6pning","description":"Hur h\u00e5ller man energin p\u00e5 topp p\u00e5 l\u00e4ngre ultror? Vad \u00e4r b\u00e4st \u2014 sportdryck och gels eller riktig mat? Vi bjuder p\u00e5 v\u00e5ra b\u00e4sta tips p\u00e5 t\u00e4vlingsenergi f\u00f6r ultral\u00f6pning. F\u00f6r visst \u00e4r det skillnad p\u00e5 vilken energi som kr\u00e4vs f\u00f6r l\u00f6pning upp till ett par timmar j\u00e4mf\u00f6rt med ultradistanser. &amp;nbsp; L\u00c4NKAR  Best\u00e4ll g\u00e4rna Huma Gels, Earth Bites och Maurten Gels och Sportdryck i v\u00e5r shop! Praktiskt n\u00e4r man inte har m\u00f6jlighet att ta med sig hemgjord energi. V\u00e5rt podcastavsnitt #034 - Energiplan under ultralopp. Intervjun med Mikael Mattson som forskar p\u00e5 ultral\u00f6pare (avsnitt #026). Feed Zone Portables - boken d\u00e4r du hittar m\u00e5nga bra tips p\u00e5 egentillverkad energi f\u00f6r ultralopp. http:\/\/www.paceonearth.se\/podcast\/ ","author_name":"Pace on Earth podcast","author_url":"https:\/\/paceonearth.se\/podcast","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/10425077\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/88AA3C\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/content\/46486604"}