{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"#128 Dags att blomstra!","description":"I veckans avsnitt pratar vi om saker vi g\u00f6r f\u00f6r att m\u00e5 bra. Eller saker vi gl\u00f6mt bort att g\u00f6ra f\u00f6r att m\u00e5 bra. Sanna ber\u00e4ttar om den snitslade bana hon jobbat fram f\u00f6r att hamna i den perfekta sinnesst\u00e4mningen f\u00f6r att prestera p\u00e5 tr\u00e4ning och t\u00e4vling (back in the day allts\u00e5). Vad g\u00f6r vi nu? Inte mycket! Vi sp\u00e5nar stenar, andliga b\u00f6cker, matlagning, musik i bil p\u00e5 h\u00f6g volym, kanske med tillh\u00f6rande n\u00e4ve i luften och s\u00e5 l\u00e4gger vi microvane-filtret p\u00e5 det hela. Vi ska ju blomstra och m\u00e5 bra!&amp;nbsp; ","author_name":"Motionsklubben - med systrarna Kallur","author_url":"http:\/\/motionsklubben.libsyn.com\/website","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/19045730\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/88AA3C\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/content\/102886475"}