{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"Helena Barquilla: Los 5 Ritmos, habitar el cuerpo, bailar conscientemente con la vida, desatar tu parte salvaje y el Movimiento como herramienta de conexi\u00f3n hol\u00edstica - Podcast #203","description":"&quot;Desde que recuerdo siempre bail\u00e9 naturalmente. Cada vez que bailo vuelvo a casa&quot;&amp;nbsp;- Helena Barquilla Isra Garc\u00eda entrevista a Helena Barquilla, actual profesora del m\u00e9todo de los 5 Ritmos de Grabielle Roth, profesora de Yoga, estudiante Zen, monitoria de Mindfulness, y quien fue la primera modelo espa\u00f1ola reconocida como Top Model en los a\u00f1os 90, desfilando para las grandes marcas de alta costura como Escada, Dior o Yves Saint Laurent.  &quot;A trav\u00e9s de las heridas se van creando capas que crean corazas&quot;  &quot;El cuerpo est\u00e1 conectado con la vida y el aqu\u00ed y ahora&quot; - Helena Barquilla Una conversaci\u00f3n que gira entorno a bailar con la vida, nuestro cuerpo y la naturalez, y que hace hincapi\u00e9 al movimiento consciente, al despertar interior, crear impacto positivo, la meditaci\u00f3n, el poder de las heridas, transformaci\u00f3n personal, t\u00e9cnicas hol\u00edsticas y reinventar lo que es ser feliz y exitoso en el mundo que vivimos. &quot;El movimiento disuelve al personaje y modos de estar. Adem\u00e1s te saca de las tendencias neur\u00f3ticas&quot; \u00cdndice de contenidos  Intro. Hitos y experiencias transformadoras. Punto de inflexi\u00f3n. Los frutos de una vida intensa. Grandes heridas de vida. Bioenerg\u00e9tica integrativa. El movimiento consciente. C\u00f3mo empezar a &quot;movernos&quot; y recomendaciones. Los 5 Ritmos, cambio e impacto. El m\u00e9todo MBTB. Pr\u00e1ctica y evoluci\u00f3n en la meditaci\u00f3n. Las ense\u00f1anzas de la naturaleza. Las grandes pasarelas y marcar la diferencia. M\u00e1s sobre el movimiento consciente. Meditaci\u00f3n, quietud y acci\u00f3n. Reinventando \u00e9xito, dinero y felicidad. Conocerse a uno mismo. Principios sagrados. Preguntas de fogueo r\u00e1pido. Fin.  &quot;Bailar te ayuda a desplegar tu belleza y conectar con tu sabidur\u00eda interior, a la que accedes a trav\u00e9s del movimiento&quot; - Helena Barquilla Notas y recursos del podcast  Sitio web de Helena Barquilla. Los 5 Ritmos.  &quot;Cuando estaba en la pasarela experimentaba el estado de Zona Cero&quot; ","author_name":"Disrupt Everything podcast: Hackeando el Potencial Humano con Isra Garc\u00eda","author_url":"https:\/\/isragarcia.es","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/22810316\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/88AA3C\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/content\/125983811"}