{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"#55: C\u00f3mo cambiar h\u00e1bitos con gracia","description":"En este cap\u00edtulo descubrir\u00e1s c\u00f3mo crear y sostener h\u00e1bitos para cambiar tu vida, y desde d\u00f3nde debes hacerlo. Aprender\u00e1s a transformarte desde la decisi\u00f3n y no desde lo que \u201cdeber\u00edas\u201d hacer. Incorporar\u00e1s gracia, fluidez y gentileza en tu rutina mientras estableces tus l\u00edmites y no negociables para que este nuevo estilo de vida sea sostenible. Lista de Espera Vender Sin Vender https:\/\/www.isagarcia.online\/vender Waitlist Journal https:\/\/www.isagarcia.online\/journal ______________________________________________________ &amp;nbsp; GU\u00cdA DEL CAP\u00cdTULO: MINUTO 1: No eliminar h\u00e1bitos antes de querer cambiarlos. MINUTO 4: C\u00f3mo incorporar h\u00e1bitos desde la potencia. MINUTO 9: Planificaci\u00f3n de h\u00e1bitos en integridad. MINUTO 14: Ser intencional y redise\u00f1ar tu vida, sistemas, rutinas y lo que te rodea. MINUTO 20: Gentileza contigo misma para fluir dentro de una estructura con l\u00edmites. MINUTO 33: Efecto domino y el hilo que entreteje tus h\u00e1bitos. MINUTO 39: Despedirte del perfeccionismo. MINUTO 41: La acumulaci\u00f3n de acciones para llegar a una meta\/venta. MINUTO 50: Mover tu enfoque energ\u00e9tico a otros espacios para crear m\u00e1s. MINUTO 55: Cultivar \u00e9xito a trav\u00e9s de la constancia con frecuencias sostenibles. &amp;nbsp; ","author_name":"Mi Mejor Versi\u00f3n con Isa Garcia","author_url":"https:\/\/www.isagarcia.online","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/23370503\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/88AA3C\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/item\/23370503"}