{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"#103 Achtsam kommunizieren - ICH REDE mit Gabriela Vo\u00df","description":"Klicken Sie auf die Homepage von Gabriela Vo\u00df. Allein schon, wenn Sie der Raupe beim Spaziergang \u00fcber den Zweig zuschauen, werden Sie schon ruhiger. In diesem Gespr\u00e4ch holen wir die Achtsamkeit mal aus der Esoterikecke und r\u00e4umen mit Vorurteilen auf. Mit anderen Worten: Sie wissen hinterher, was Achtsamkeit ist und was es Ihnen bringt.&amp;nbsp; &amp;nbsp; Darum geht es in dieser Folge: &amp;nbsp; - Den Stress bew\u00e4ltigen oder managen - Oh, schon wieder die Atmung \u2026 - Die Achtsamkeit ist normales Leben - Meditieren trotz Popcorn-Gedanken &amp;nbsp; Feedback? Fragen? Anregungen? Dann schreiben Sie mir: podcast@ichrede.de &amp;nbsp; ******************************* Shownotes: &amp;nbsp; Homepage von Gabriela Vo\u00df: https:\/\/gabrielavoss.de&amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; Balloon, Meditationsapp:  https:\/\/itunes.apple.com\/de\/app\/balloon-meditation-f\u00fcr-alle\/id1259131200?mt=8 &amp;nbsp; 7mind, Meditationsapp: https:\/\/7mind.de &amp;nbsp; &amp;nbsp; *******************************&amp;nbsp; &amp;nbsp; Links von Isabel Garc\u00eda:&amp;nbsp; &amp;nbsp; Mein neues Buch: \u201eLip\u00f6dem - Ich bin mehr als meine Beine\u201c: https:\/\/www.amazon.de\/gp\/product\/3432107889?pf_rd_p=d12b27d6-0a90-4a73-9da3-4e84e7c49e87&amp;amp;pf_rd_r=JPQCTPXV0NQDC2QKM832 &amp;nbsp; Mein neues Kommunikations-Buch \u201eDie Bessersprecher\u201c:  https:\/\/www.amazon.de\/Die-Bessersprecher-Abschied-gr\u00f6\u00dften-Kommunikationsirrt\u00fcmern\/dp\/3593509245\/ref=sr_1_1?ie=UTF8&amp;amp;qid=1538679375&amp;amp;sr=8-1&amp;amp;keywords=bessersprecher+garcia &amp;nbsp; ICH REDE. Akademie: Ich begleite Sie ein halbes Jahr lang und Sie lernen \u00fcberzeugend und auf den Punkt zu kommunizieren. www.ich-rede-akademie.de&amp;nbsp; &amp;nbsp; Homepage inklusive Blog und Terminen: www.ichrede.de &amp;nbsp; Bestsellerh\u00f6rbuch mit \u00fcber 95.000 verkauften Exemplaren:https:\/\/isabelgarcia.smile2.de\/ich-rede-kommunikationsfallen-und-wie-man-sie-umgeht &amp;nbsp; Ein kompletter Vortrag von mir von der Speakers Night im Radisson BLU Hamburg: https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=Q1nb4q3jc14 &amp;nbsp; Herzlichen Dank f\u00fcr Ihre Bewertung auf iTunes: http:\/\/bit.ly\/IG-Bewertung &amp;nbsp; &amp;nbsp; Bis bald auf dieser Frequenz!&amp;nbsp; Ihre&amp;nbsp; Isabel Garc\u00eda&amp;nbsp; ","author_name":"Gut Reden kann jeder","author_url":"http:\/\/ichrede.libsyn.com\/website","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/8455448\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/88AA3C\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/content\/32902271"}