{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"#148 Lass uns Freunde bleiben\u2026","description":"Diese Podcast-Folge haben Christina und Walter zusammen mit der Fragestellerin Julia live auf den Inspirationstagen in Berlin aufgenommen. Ihre Frage ist: Wie kann ich meinen ehemaligen Partner loslassen? Obwohl die Trennung schon eine ganze Weile her ist, gibt es da immer noch einen Teil in ihr, der sich nach der Wertsch\u00e4tzung des Ex f\u00fchlt. Und dann kommt er und sagt, dass er gerne noch mit ihr befreundet sein will\u2026 In dieser Podcast-Folge erf\u00e4hrst du:  Wie klare Kommunikation dir hilft, deinem Gegen\u00fcber unmissverst\u00e4ndlich klar zu machen, was du selbst willst Wie du erkennst, welchen Knopf dein Ex-Partner bei dir dr\u00fcckt und f\u00fcr wen er stellvertretend steht Wie du erkennst, was dich im Moment noch daran hindert, ihn loszulassen Wie du die Energie, mit der du deinem Gegen\u00fcber begegnest lenken kannst  &amp;nbsp; Hier kannst du dir die kostenlose Selbstcoaching Meditation downloaden:&amp;nbsp;https:\/\/www.digistore24.com\/product\/276428?voucher=LILLY2019 &amp;nbsp; Wir freuen uns auch darauf, dich bei einem unserer Seminare begr\u00fc\u00dfen zu d\u00fcrfen:  Mutcamp f\u00fcr junge Erwachsene vom 16.-18. August 2019 in Frankfurt\/Oder im Eurocamp am Helenesee Visionsseminar:  Ver\u00e4ndere jetzt dein Leben vom 29. November - 01. Dezember 2019 in Frankfurt\/Main Inspirationstage 2020 vom 25.-26. Januar 2020 in Frankfurt\/Main  Weitere Informationen findest du auf unserer Website: https:\/\/www.herz-kopf.com\/seminare\/ Wir freuen uns auf dich! H\u00f6r doch mal in unsere Podcasts rein, wie zum Beispiel passend zum Thema:&amp;nbsp;   #011 Mein Partner sollte sich entwickeln  #013 Wie lerne ich mich selbst zu lieben  #026 Wie ein N\u00e4he Distanz Thema meine Beziehung torpedieren kann  #128 Wie kann ich meine Partnerschaft retten?  #142 Wie lerne ich mit mir alleine zu sein?  Die komplette Auswahl findest du unter: https:\/\/www.herz-kopf.com\/dein-podcast\/ &amp;nbsp; Wie sieht es mit deinem Selbstwert aus? Schau dir doch mal die Beitr\u00e4ge in unser Selbstwert-Challenge valUeup! an \u2013 \u00fcber 45 Themen zum Thema Selbstwert: https:\/\/www.herz-kopf.com\/value-up\/ Kennst du eigentlich schon unser Buch \u201eT\u00e4glich neu verliebt\u201c? Das Buch f\u00fcr Beziehung, Partnerschaft und Selbstliebe: https:\/\/taeglich-neu-verliebt.de\/&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; Auch als H\u00f6rbuch erh\u00e4ltlich! Kannst du dir auch vorstellen, Menschen als Inspirationscoach zu begleiten? Dann schau mal auf unsere Website vorbei und vereinbare einen Gespr\u00e4chstermin mit uns. Ausbildung zum Inspirationscoach https:\/\/www.inspirations-coach.de\/&amp;nbsp; ab August in Frankfurt und Berlin! Wie die \u201eHerz \u00fcber Kopf Methode\u201c funktioniert erf\u00e4hrst du hier.  Die Visions-Meditation und weitere Meditationen findest du auf unserer Website: https:\/\/www.herz-kopf.com\/meditationen\/ Und auch die kurzen Mediationen in unserer Herz \u00fcber Kopf App unterst\u00fctzen dich dabei, auch im Alltag in deiner inneren Mitte zu bleiben: https:\/\/www.herz-kopf.com\/landing-app-mini-meditation\/ Bist du schon Teil unserer &quot;Herz \u00fcber Kopf Community&quot; auf Facebook? 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