{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"56. Anders L\u00f6nedal - Stress och lymfv\u00e4tska","description":"Vi forts\u00e4tter med del 2 utav 3 i h\u00f6stens intervjuserie med Anders L\u00f6nedal fr\u00e5n Coolmind. \u00c4ven i detta avsnitt utg\u00e5r vi fr\u00e5n \u00e4mnet stress, men i avsnitt 56 f\u00e5r vi h\u00f6ra om kopplingen till lymfv\u00e4tskan. F\u00f6r lymfv\u00e4tskan, interstitialv\u00e4tskan, v\u00e4vnadsv\u00e4tska, eller den extracellul\u00e4ra v\u00e4tskan (k\u00e4rt barn har m\u00e5nga namn!) \u00e4r ju en v\u00e4ldigt viktig del av kroppens immunf\u00f6rsvar, men kanske en lite bortgl\u00f6md s\u00e5dan? Anders f\u00f6rklarar hur v\u00e5r livsstil p\u00e5 olika s\u00e4tt (bland annat genom andning och stress...) kan p\u00e5verka blodets pH-v\u00e4rde, s\u00e5 att lymfv\u00e4tskan f\u00f6rsuras vilket i sin tur p\u00e5verkar milj\u00f6n runt v\u00e5ra celler. Och n\u00e4r cellv\u00e4ggarna blir tjockare s\u00e5 blir det sv\u00e5rare f\u00f6r \u00e4mnen att komma in i cellen, n\u00e5got som bl.a. kan st\u00f6ra insulinreceptorerna och d\u00e4rmed \u00f6ka risken f\u00f6r diabetes typ 2, eller p\u00e5 sikt leda till n\u00e4ringsbrister. Andra \u00e4mnen som avhandlas i detta avsnitt \u00e4r att \u00e4ta jord, metabol acidos och alkalos, vegetarisk kost, hyper- och hypoventilering, mitokondrier, skogen, kejsarsnitt, och mycket mer! Om ni har fr\u00e5gor om n\u00e5got vi pratat om i podden maila g\u00e4rna p\u00e5 halsohormoner@gmail.com och bes\u00f6k instagram- eller Facebooksidan. ","author_name":"H\u00e4lsohormoner","author_url":"http:\/\/halsohormoner.libsyn.com\/website","html":"