{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"257 - Die Drama-Queen von Bord werfen","description":"Wenn das Leben nicht nur stressig wird, sondern auch emotional kaum ertr\u00e4glich, dann k\u00f6nnte Gelassenheit gut tun. Doch wenn eine kleine, innere Stimme in uns die Dramaturgie hochf\u00e4hrt, dann sind wir von einem entspannten Leben weit entfernt. Was kann helfen? Mein Vorschlag: Die Drama-Queen \u00fcber Bord werden - wie das gehen kann, erkl\u00e4re ich in dieser Episode. Zwei Prinzipien der Achtsamkeit stelle ich vor. ","author_name":"Gesund F\u00fchren - der Leadership Podcast","author_url":"http:\/\/tanjarosenbaum.com","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/21999908\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/88AA3C\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/content\/120518738"}