{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"082 - Das Bauchhirn gewinnt","description":"Tief durchatmen, an Sch\u00f6nes zur\u00fcckdenken, lieben... es braucht nicht viel, um dem Stress, dem Getriebensein, der Angst zu entkommen.  David Servan-Schreiber, renommierter Neurowissenschaftler beschreibt in seinem Buch wie wichtig es ist, das emotionale Gehirn zu s\u00e4ttigen. Da es in einem sehr engen Kontakt zu unserem K\u00f6rper steht, schneller verdrahtet ist als das kognitive Gehirn, sitzt hier ein Schalter zu mehr Wohlbefinden und Gesundheit.&amp;nbsp; Der Arzt l\u00e4sst sich von der Erfahrung der Wirksamkeit leiten. Verschiedene Heilverfahren stellt er vor, die helfen, gesund zu werden und gesund zu bleiben. Unter anderem beschreibt er die Koh\u00e4renz des Herzrhythmus, die durch bewusste Atmung und Konzentration gesteigert werden kann. Die neue Medizin der Emotionen Die Herzintelligenz kompakt ","author_name":"Gesund F\u00fchren - der Leadership Podcast","author_url":"http:\/\/tanjarosenbaum.com","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/7096129\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/88AA3C\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/content\/23542614"}