{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"119 Willst du Drama oder Leben?","description":"H\u00f6r auf zu jammern, damit wird es auch nicht besser! Ja, es gibt immer wieder Phasen die wir am liebsten \u00fcberspringen w\u00fcrden. Pl\u00f6tzlich fehlt die Leichtigkeit, auf einmal geht geht alles so schwer & schon stecken wir mitten drin im DRAMA. Letze Woche hatte ich so eine Woche. Leider bleibt diese Unzufriedenheit nicht in einem Bereich. Meist breitet sie sich aus wie ein Nebel \u00fcber an ganzes Tal! Jetzt gibt es zwei M\u00f6glichkeiten: Entweder Dramaqueen & einmal komplett leiden oder die bewusste Entscheidung, diesen Zustand wieder zu verlassen. Wie komme ich raus, wenn ich mitten im Dramakessel stecke? Das erz\u00e4hle dich dir in dieser Folge. Hier habe ich 3 Methoden die mir sehr gut helfen, schnell wieder zur\u00fcck in meine Leichtigkeit zu kommen. 3 Tipps wie du schneller aus dem Drama raus kommst 1. Lass dich durch die Natur inspirieren Ich empfehle dir, mach einen Waldspaziergang. Warum? Gehst du mit deinem vollen Bewusstsein durch den Wald kannst du sehen, was f\u00fcr eine F\u00fclle um dich herum ist. Trotz der wenigen Regentage in den letzten Monaten steht der Wald in vollem Gr\u00fcn. Als ich mein Bewusstsein daf\u00fcr \u00f6ffnete war ich \u00fcberw\u00e4ltigt, welche F\u00fclle uns die Natur immer & immer wieder zeigt. Pl\u00f6tzlich konnte ich auch meine F\u00fclle wieder erkennen. Von wegen ich habe nichts erreicht. Bl\u00f6dsinn! Ich habe vielleicht noch nicht mein Ziel erreicht aber ich bin ihm ein ganzes St\u00fcck n\u00e4her gekommen. In mir stieg die totale Dankbarkeit & tiefe Ruhe auf. Ja, wir jammern auf ganz sch\u00f6n auf hohem Niveau! Oder leidest du gerade an absoluter Hungersnot, wenn der Tag oder der Monat nicht so gut gelaufen ist? Wahrscheinlich nicht. Und trotzdem machen wir ein DRAMA daraus wenn es nicht so l\u00e4uft, wie wir es erwartet haben. Richte dich immer wieder auf dein Ziel aus. Halte den Fokus auf das, was du wirklich willst. Vergiss nicht: Der Weg ist das Ziel! Du hast dein erw\u00fcnschtes Ergebnis noch erreicht? Na und! Gib nicht auf oder mach dich fertig. M\u00f6glicherweise war dein gew\u00e4hlter Zeitrahmen zu kurz. 2. Erledige diese Aufgabe Diese Methode nutze ich seit einigen Wochen, sobald ich zur\u00fcck ins Drama falle. Ich putze unsere Dusche! Diese Aufgabe mag ich \u00fcberhaupt nicht! Genau aus diesem Grund habe ich mir diese Aufgabe ausgesucht. Sie wirkt echt befreiend & hinterher geht es mir besser. Immer wenn du merkst du f\u00e4llst ins Drama, widme dich so einer Aufgabe. Du kannst auch jedes Mal 10 \u20ac oder mehr in ein Sparschwein stecken. Du wirst sehen, dein Bewusstsein sch\u00e4rft sich automatisch & du f\u00e4llst immer weniger zur\u00fcck ins Drama. \u00dcbernehme Verantwortung f\u00fcr dich & dein Wohlbefinden! 3. Feiere das Tal! Nach dem Tief kommt das Hoch!  Fang an Spa\u00df zu haben, statt am Drama festzuhalten. \u00dcberlege dir, was ist das Geschenk aus der Situation? Es gibt immer etwas Positives. Danke dir, dass du gerade im Tal bist. Warum? Weil du jetzt wei\u00dft, es geht wieder bergauf! Es ist nur eine Entscheidung. Willst du jammern oder Spa\u00df haben? Fazit Der heutige Tagesimpuls aus meinem Buch The Secret - Das Praxisbuch f\u00fcr jeden Tag: "Alles ist in Bewegung, das Leben, das Universum \u2013 alles ist Energie. Genau diese Ver\u00e4nderlichkeit schenkt uns Leben." Nach einem Tief kommt ein Hoch. Deshalb kannst du auch ein Tief feiern weil du wei\u00dft, du stehst kurz vor deinem n\u00e4chsten Durchbruch. Ist das cool oder ist das cool!? Meine heutigen Buchempfehlungen f\u00fcr dich: \u201eGespr\u00e4che mit Gott\u201c & The Secret - Das Praxisbuch f\u00fcr jeden Tag Ich freue mich \u00fcber riesig \u00fcber deine Gedanken, was du aus dieser Folge f\u00fcr dich mitgenommen hast & was deine wichtigste Erkenntnis war. Hinterlass mir sehr gern einen Kommentar oder deine Frage. Alles Liebe Deine Peggy PS: Bleib informiert & abonniere meinen Podcast unter freigeist_gedankenurlaub\/itunes PPS: Diese Folge k\u00f6nnte dich auch interessieren: 107 - Gl\u00fccklich sein: Wie du dir selbst helfen kannst Photo: @chrissabor ","author_name":"Selbstvertrauen \u2013 aktiviere diese Kraft in dir von & mit Peggy Seegy","author_url":"https:\/\/freigeist-gedankenurlaub.libsyn.com\/podcast","html":"