{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"Avsnitt 403 \u2013 Lisa Fr\u00f6jd g\u00e4star","description":"Lisa Fr\u00f6jd kan s\u00e4gas utg\u00f6ra den \u00e4rkemall efter vilken man en g\u00e5ng i tiden valt att skapa t\u00e4vlingsgrenen Bikini Fitness. Vid sin internationella debut vid EM 2021 tog hon guld. Tillsammans med sin Sebastian Jansson har Lisa ocks\u00e5 t\u00e4vlat i den nya grenen Fit Pairs med silver p\u00e5 b\u00e5de \u00e5rets EM och VM. Tillsammans med Carina g\u00e5s hela karri\u00e4ren igenom, och vilka l\u00e4rdomar hon har dragit. Fitnessprofilen&amp;nbsp;Carina Isaksson samtalar varje fredag om allt som h\u00f6r begreppet \u201dfitness\u201d till. Oftast om tr\u00e4ning, om kost, om t\u00e4vling s\u00e5klart, men \u00e4ven om livet utanf\u00f6r fitnessbubblan. Du som lyssnar p\u00e5 v\u00e5r podcast f\u00e5r g\u00e4rna betygs\u00e4tta den p\u00e5 Apple Podcasts&amp;nbsp;- l\u00e4mna g\u00e4rna en recension. D\u00e5 blir podden mer synlig f\u00f6r andra plus att vi v\u00e4rdar blir glada. ","author_name":"Tyngre Fredagsmys","author_url":"https:\/\/tyngre.se\/","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/25190961\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/88AA3C\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/content\/141705063"}