{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"Ep. 58 - \u00bfC\u00f3mo mantengo mis h\u00e1bitos?","description":"Karla Garza, profesora y l\u00edder de Desarrollo de Programas en Bienestar Estudiantil en el Tec de Monterrey, nos habla sobre su experiencia manteniendo h\u00e1bitos y los beneficios que ha experimentado. Nos cuenta c\u00f3mo inici\u00f3 su camino en el \u201cClub de las 5 a.m.\u201d, c\u00f3mo los h\u00e1bitos van m\u00e1s all\u00e1 de una sola meta, y qu\u00e9 podemos hacer para poder mantener h\u00e1bitos saludables. Acompa\u00f1a a Carlos Ord\u00f3\u00f1ez a conocer un poco m\u00e1s. Un Podcast de Tec Sounds. Link de TQueremos ","author_name":"Cuida Tu Mente","author_url":"http:\/\/cuidatumente.tecsounds.libsynpro.com\/website","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/22834154\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/87A93A\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/item\/22834154"}