{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"#98 - Bin ich ersch\u00f6pft?","description":"In meinem Umfeld ist das Thema Ersch\u00f6pfung gro\u00df. Oft m\u00f6chten es Betroffene nicht wahrhaben und kommen vermeintlich gut selbst damit zurecht. Doch h\u00e4ufig wird das Problem nur verschoben. Schlafmangel wird nicht durch genug Auszeiten ausgeglichen, sondern mit mehr Kaffee und \u00dcberlastung nicht mit einer Runde Joggen, sondern mit noch mehr Arbeit, schlie\u00dflich muss diese sowieso erledigt werden. In der heutigen Folge stelle ich dir die 12 Stadien des Burnouts vor. Ich werde dir zeigen, warum es wichtig ist mit dem richtigen Mindset den Arbeitsalltag zu bew\u00e4ltigen und gebe dir daf\u00fcr meine besten Tipps mit auf den Weg! Falls du dabei noch Unterst\u00fctzung ben\u00f6tigen solltest, melde dich gerne \u00fcber meine Website: www.corinna-baethge.de In dieser Folge gehe ich auf die Punkte ein:  Woher kommt die Ersch\u00f6pfung? Wie erkennst du einen Burnout bei dir und auch bei anderen? Was kannst du fr\u00fchzeitig dagegen tun?  Deine Corinna ","author_name":"LEADERSHIP &amp; BEWUSSTSEIN","author_url":"http:\/\/corinnabaethge.libsyn.com\/website","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/24447327\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/88AA3C\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/item\/24447327"}