{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"Wie kann ich mir vertrauen?","description":"Unser K\u00f6rper kann uns zu jeder Zeit, in jeder Situation und in jeder Gesellschaft spiegeln, ob uns etwas guttut oder eben nicht. Ob wir etwas wollen oder eben nicht. Bewusstsein ist nicht nur im Kopf. K\u00f6rperliche Empfindungen sind die eigentliche Grundlage unseres Bewusstseins. Vielen von uns wurde beigebracht, zu denken - nicht zu f\u00fchlen. Aber Gef\u00fchl ist ein oder DER wesentlicher Bestandteil unserer inneren F\u00fchrung. Sehr h\u00e4ufig h\u00f6rst du auch schon auf die innere Stimme. Wenn du m\u00fcde bist, gehst du normalerweise schlafen, wenn du wach wirst, stehst du auf. Wenn du Hunger hast, wirst du dir etwas zu essen machen und aufh\u00f6ren, wenn du satt bist. Das alles ist bereits das H\u00f6ren auf die innere Stimme. Doch manchmal funken einfach der Verstand oder fremde Stimmen oder auch unsere Erwartungen, die Erwartungen von anderen oder Erwartungen der Gesellschaft dazwischen, beziehungsweise unser nie hinterfragten Verst\u00e4ndnis von H\u00f6flichkeit und Etikette. Und dann ist es oft schwer oder anfangs noch unm\u00f6glich, auf die innere Stimme zu h\u00f6ren und den Mut zu haben, ihr zu vertrauen. In dieser Folge bekommst Du Tipps und Anst\u00f6\u00dfe wie Du Deine Intuition ausbaust und lernst Dir wieder zu vertrauen. Falls es dir bislang schwer f\u00e4llt, auf deine innere Stimme zu h\u00f6ren oder deine Intuition wahrzunehmen, dann gibt es f\u00fcr dich eine kleine etwas genauere Anleitung als Download auf meiner Website, auf www.karlajohannaschaeffer.com Eine kleine Bewusstseinshilfe, um den Fokus in bestimmten Situationen auf und in deinen K\u00f6rper zu lenken. Oprah Winfrey - Super Soul Sunday Podcast - Best lifesaving lessons  https:\/\/podcasts.apple.com\/us\/podcast\/best-lifesaving-lessons\/id1264843400?i=1000445769068 &amp;lt;3 ","author_name":"Calm is your Superpower","author_url":"http:\/\/calmisyoursuperpower.libsyn.com\/website","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/12486266\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/88AA3C\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/content\/60512816"}