{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"#276 - Balance finden durch ein reguliertes Nervensystem","description":"Gibt es einen (oder vielleicht sogar mehrere) Lebensbereiche, in denen du gerne mehr Balance finden m\u00f6chtest und es einfach nicht schaffst? Oder vielleicht gelingt es dir sogar und trotzdem scheint etwas zu fehlen und du f\u00fchlst dich nicht erf\u00fcllt? Dann wird es Zeit, dir mal genauer anzusehen, was denn eigentlich wirklich aus dem Gleichgewicht geraten ist. Wenn wir viel arbeiten und uns eine Pause w\u00fcnschen, hei\u00dft das beispielsweise nicht zwingend, dass wirklich das Verh\u00e4ltnis von Arbeit und Erholung nicht mehr stimmig ist. Es kann auch sein, dass es der Inhalt unserer Arbeit ist, bei dem uns der Ausgleich in irgendeiner Art fehlt. Und genau dar\u00fcber spreche ich anl\u00e4sslich meiner bevorstehenden Podcast-Pause in dieser Episode. Es geht darum, warum wir ein reguliertes Nervensystem brauchen, um wirklich sp\u00fcren zu k\u00f6nnen, in welchem Lebensbereich das Gleichgewicht fehlt und wie wir hier die Balance finden k\u00f6nnen, die es wirklich braucht. Alles Liebe und viel Spa\u00df beim Anh\u00f6ren, Britta &amp;nbsp; &amp;nbsp; ERG\u00c4NZENDE LINKS   Podcast-Episode 175:&amp;nbsp;Warum Nichtstun nicht die L\u00f6sung bei zu viel Stress ist  Podcast-Episode 159:&amp;nbsp;Weniger arbeiten? Wie dich deine Besch\u00e4ftigungssucht davon abh\u00e4lt NeuroEmbodiment Online-Retreat \u2794 zur Anmeldung  NeuroEmbodied Soul Centering\u00ae (NESC) Coaching-Ausbildung: https:\/\/www.nesc-coaching.com\/coaching-ausbildung\/ 3-teiliges Video-Training: Die Neurobiologie echter Transformation: https:\/\/www.nesc-coaching.com\/video-training  &amp;nbsp; BEWERTE DEN PODCAST Ich w\u00fcrde mich riesig freuen, wenn du den Podcast auf iTunes bewertest und eine Rezension hinterl\u00e4sst. Das hilft, dass der Podcast von Anderen noch leichter gefunden werden kann und dass noch mehr Leute Zugang zu den Themen bekommen. Vielen Dank schon mal daf\u00fcr! \ud83d\ude4f   DU WILLST NOCH MEHR?  \ud83c\udf81 &quot;Die Neurobiologie echter Transformation&quot; - 3-teiliges Video-Training f\u00fcr 0 Euro Erfahre, warum das Nervensystem der Schl\u00fcssel f\u00fcr nachhaltige Ver\u00e4nderung ist und wie du mit 4 simplen Schritten damit arbeiten kannst. https:\/\/www.nesc-coaching.com\/video-training   &amp;nbsp; \u2728 Folge @brittakimpel und @nesccoaching auf Instagram https:\/\/www.instagram.com\/brittakimpel  https:\/\/www.instagram.com\/nesccoaching &amp;nbsp; ","author_name":"Britta Kimpel | Der Podcast \u00fcber Embodiment, das Nervensystem &amp; Pers\u00f6nlichkeitsentwicklung","author_url":"http:\/\/www.brittakimpel.com\/","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/33580187\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/88AA3C\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/item\/33580187"}