{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"467 Der zerbrechliche Mensch : Moritz von der Borch 3\/4","description":"Welche Bedeutung kommt dem Stress zu wenn es um Gesundheit geht. Wie alle wissen, dass Stress ein Killer ist. Aber die meisten von uns wissen nicht genug, um das Thema f\u00fcr sich wirklich anzugehen. In dieser Episode geht es im Detail die Folgen und Stress wie man mit ihm umgehen kann. Moritz von der Borch ist Medizinautor, Heilpraktiker und Osteopath.   Wie zerbrechlich ist der Mensch? Wie bist du dazugekommen ein solches Buch zu schreiben? Welche Bedeutung spielt Stress heutzutage f\u00fcr unsere Gesundheit? Was ist Stress genau und welche Auswirkungen hat er? Biochemie Immunsystem Stoffwechsel Biophysik Psyche und Wahrnehmung Anatomie Welche Rolle spielt die Atmung? Wie wichtig ist ein aktives Stressmanagement? Welche Rolle spielt die heutige Reiz\u00fcberflutung? Wie kann ich Strukturen setzen, in denen ich entspannter leben und arbeiten kann? Wo kann man Dich erreichen?   Jetzt entspannen mit Stress less von Braineffect und dem digitalen Antistresscoach im Wert von 199\u20ac >> hier klicken <<   Hold dir jetzt die leckersten Heilpilze ever! >> hier klicken <<   Wildkr\u00e4uter PurHole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkr\u00e4utern in feinster Rohkostqualit\u00e4t. Einfacher und leckerer kann man Wildkr\u00e4uter nicht genie\u00dfen. Mit dem Gutscheincode \u201cbio360\u201d bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.   Die Shownotes zur Episode findest du hier: https:\/\/bio360.de\/der-zerbrechliche-mensch\/    ","author_name":"Bio 360 - Zur\u00fcck ins Leben | Energie und Gesundheit","author_url":"http:\/\/www.bio360.de","html":"