{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"845 Richtig Fasten: Unkas Gemmeker 2\/4","description":"Das Heilfasten ist meiner Meinung nach die Gesundheits-Intervention Nummer eins. Nichts auf der Welt kann so viel f\u00fcr deine Gesundheit tun wie das Heilfasten, behaupte ich. Ich habe selber gerade nach l\u00e4ngerer Zeit mal wieder zwei Wochen gefastet und berichte dir von meinen Erfahrungen und gebe dir Tipps, wie du das Fasten f\u00fcr dich gut gestalten kannst.  Hol dir jetzt dein PLUS an Ausgleich und guter Laune mit MOOD von Braineffect. Mit dem Gutscheincode \u201cbio360\u201d bekommst du einen satten Rabatt! &amp;gt;&amp;gt;&amp;gt;Jetzt anschauen&amp;lt;&amp;lt;&amp;lt;    Urspr\u00fcnge des Fastens Welche Arten des Fastens gibt es? Wie lange kann man fasten? Gibt es Studien zum Fasten? Wie kann man das Fasten beginnen? Welche Ma\u00dfnahmen sind unterst\u00fctzend? Welche Erfahrungen haben ich und meine Partnerin w\u00e4hrend des Fastens gemacht? Wie kann man das Fasten am besten brechen? Welche Ma\u00dfnahmen sind nach dem Fastenbrechen wichtig?  &amp;nbsp; &amp;gt;&amp;gt;Hier geht's zu den Shownotes&amp;lt;&amp;lt; &amp;nbsp; Du willst entgiften, aber Du wei\u00dft nicht wie? Hol Dir jetzt meinen Ratgeber Richtig Entgiften 2.0 ","author_name":"Bio 360 - Zur\u00fcck ins Leben | Energie und Gesundheit","author_url":"http:\/\/www.bio360.de","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/25199031\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/0d9571\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/item\/25199031"}