{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"Prerace Chit Chat &amp; Triathlon in den Tropen","description":"In wenigen Tagen gehen sowohl Sebastian als auch John bei ihren letzten Rennen f\u00fcr dieses Jahr an den Start.&amp;nbsp; John auf den Philippinen, Sebastian in Thailand.&amp;nbsp; Wie ihre Erwartungen sind, wie die letzte Woche Training vor dem Wettkampf aussieht dar\u00fcber unterhalten wir uns in dieser Folge. Ebenso geht es allgemein um Triathlon Rennen in S\u00fcdostasien, Leistungsdichte, Laufen in der Hitze und einiges mehr. H\u00f6r doch mal rein. Shownotes: https:\/\/ausdauerwelt.com\/folge21 ","author_name":"Ausdauerwelt - Der Podcast f\u00fcr Ausdauersport: Triathlon, Laufen, Schwimmen und Radfahren","author_url":"https:\/\/ausdauerwelt.com","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/7498736\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/88AA3C\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/item\/7498736"}