{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"Terminemos con el Racismo y la Violencia","description":"Tener la ideolog\u00eda de superioridad en relaci\u00f3n a otras personas es humillante y sentirlo as\u00ed solo por tener una diferencia de raza o color es m\u00e1s indignante todav\u00eda. En esta oportunidad hablaremos de un tema que muchos pensaban que se remontaba a la \u00e9poca de la esclavitud y que fue superada hace muchos a\u00f1os, pero no es as\u00ed, lamentablemente en la actualidad a\u00fan padecemos de este mal llamado racismo y estamos pasando fuertes oleadas de protestas debido a un hecho puntual que activ\u00f3 las alarmas de todos por la acumulaci\u00f3n de estos actos que no suelen salir a luz p\u00fablica. Un acto de racismo es un acto de violencia y m\u00e1s all\u00e1 de generar dolor, enojo y frustraci\u00f3n trasciende creando un trauma intergeneracional donde a pesar de que un antepasado fue el que sufri\u00f3 el trauma original, las nuevas generaciones arrastran eso en sus genes, donde el afectado se siente menos que el resto debido al discrimen, al prejuicio y la marginaci\u00f3n. La reflexi\u00f3n que podemos hacer cada uno es cuestionarnos un poco y hacernos la pregunta de \u00bfCu\u00e1ndo y con qui\u00e9n he sido racista? quiz\u00e1s si la respuesta fue contigo mismo entonces el pr\u00f3ximo paso es continuar educ\u00e1ndose para procesar esto, bien sea a trav\u00e9s de la terapia, meditaci\u00f3n, expresiones art\u00edsticas o alguna otra actividad que te haga drenar. &amp;nbsp; \u00a1Env\u00edanos un poco de amor! Dona aqu\u00ed:&amp;nbsp;&amp;nbsp;  https:\/\/www.patreon.com\/emotionsinharmony&amp;nbsp;&amp;nbsp; https:\/\/www.paypal.com\/us\/fundraiser\/charity\/3403609&amp;nbsp;&amp;nbsp;  &amp;nbsp; \u00a1Ap\u00f3yanos con una camiseta!  https:\/\/www.teepublic.com\/stores\/emotions-in-harmony&amp;nbsp;  &amp;nbsp; Con\u00e9ctate con la Dra. Carmen Rom\u00e1n  Sitio web www.emotionsinharmony.org&amp;nbsp; &amp;nbsp; Escr\u00edbele a carmen@emotionsinharmony.org Telegram https:\/\/t.me\/armoniaemocional&amp;nbsp; Facebook https:\/\/www.facebook.com\/EmotionsinHarmony\/&amp;nbsp;&amp;nbsp; Grupo de Facebook https:\/\/www.facebook.com\/groups\/AmigosinHarmony\/&amp;nbsp; Instagram https:\/\/www.Instagram.com\/EmotionsinHarmony\/&amp;nbsp;&amp;nbsp; Twitter https:\/\/twitter.com\/DraCarmenRoman&amp;nbsp; &amp;nbsp; YouTube www.Youtube.com\/c\/ArmoniaEmocional&amp;nbsp;&amp;nbsp; Amazon https:\/\/www.amazon.com\/shop\/dracarmenroman&amp;nbsp;&amp;nbsp;  &amp;nbsp; Para obtener informaci\u00f3n sobre c\u00f3mo patrocinar el Podcast, comun\u00edcate a carmen@emotionsinharmony.org&amp;nbsp; &amp;nbsp; \u00a1We speak English! Listen to our episodes here: http:\/\/emotionsinharmony.org\/category\/english\/&amp;nbsp; ","author_name":"Armonia Emocional","author_url":"https:\/\/emotionsinharmony.org\/","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/14849300\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/88AA3C\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/content\/75907235"}