{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"#131 - Angstfreies Training im Alter","description":"Du bist \u00fcber 50 Jahre alt und besch\u00e4ftigst dich mit allen m\u00f6glichen Trainigsarten. Cardio, Krafttraining, Tubestraining, Muskelaufbau, Fettabbau und so weiter. Doch woher wei\u00dft du, was das richtige Training f\u00fcr dich ist? H\u00f6re dir diese Podcastfolge an und du wirst eine Menge erfahren, was dich angstfrei trainieren lassen kann!&amp;nbsp; ------------------------------------------------------------------------------ &amp;nbsp; Du m\u00f6chtest abnehmen, Muskeln aufbauen, oder allgemein mehr f\u00fcr deine Fitness tun? Dann lass dich von mir coachen: \u25ba&amp;nbsp;http:\/\/coaching.andreas-trienbacher.com Mein Kochbuch &quot;Mr. T'S Kitchen&quot;:&amp;nbsp; \u25ba&amp;nbsp;http:\/\/mr-top.de\/kochbuch\/ Trainiere wann und wo du willst mit den Tubes: &amp;nbsp; \u25ba&amp;nbsp;http:\/\/mr-top.de\/tubes-workout\/ ","author_name":"Mr. T's Fitcast","author_url":"https:\/\/www.andreas-trienbacher.com\/","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/11447618\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/88AA3C\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/item\/11447618"}