{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"074 10 Tipps f\u00fcr ein selbstbewusstes und selbstsicheres Leben","description":"Mehr Erfolg durch Selbstbewusstsein ... hier 10 praktische Tipps. Weitere Infos und alle Links findest Du wie auch immer unter www.amatabayerl.de\/podcast ** 1 \u2013 Sei dir selbst treu ! Vergleiche dich nicht immer mit anderen Es h\u00e4lt dich ab, selbstsicher zu sein. Stehe zu deinen Ecken und Kanten. Wenn du so bist, wie du bist, dann bist du authentisch und bekommst sehr viel Wertsch\u00e4tzung dazu zur\u00fcck. Mache eine \u00dcbung: \u201a Schreibe dir selbst deine drei gr\u00f6\u00dften St\u00e4rken auf. Frage danach f\u00fcnf deiner freunde \/ Bekannte, dir nach ihrer Meinung deine drei gr\u00f6\u00dften St\u00e4rken zu nennen. Vieles wird sich decken. Und u.U. ist auch noch die ein oder andere \u00dcberraschung dabei. 2- Sei du selbst ! Denke nicht \u00fcber Fehler nach. Mache dir keine Vorw\u00fcrfe. Stoppe dies, dies schw\u00e4cht dich nur. Werde dir bewusst, wie viele sch\u00f6ne Dinge in deinem Leben passieren. Schreibe dir jeden Abend f\u00fcnf Punkte auf, f\u00fcr was du heute dankbar ist, was dir Sch\u00f6nes passiert ist. 3-Stehe zu deiner Meinung ! Halte nicht mit deiner Meinung hinter dem Berg. Beides kann passieren, wenn du deine Meinung kundtust. Mag sein, dass du damit Angriffsfl\u00e4che f\u00fcr andere bietest. Aber ebenso auch eien Chance f\u00fcr einen beiderseitigen Dialog. 4 \u2013 Sage ja zu deinem Erfolg ! Stehe zu deinem Erfolg. K\u00fcmmere dich nicht darum, ob andere neidisch sind. Freue dich \u00fcber deine Erfolge aber auch f\u00fcr die Erfolge anderer.  Schlie\u00dflich hat jeder f\u00fcr seinen Erfolg hart gearbeitet.   5 \u2013 Sage \u00f6fter auch mal \u201eNein\u201c ! Ein sehr schwieriges Thema f\u00fcr viele, auch f\u00fcr mich. Sei jedoch nicht nur f\u00fcr andere da. Im Gegenteil, ein \u201eNein\u201c wird sogar oft zu Respekterzeugung f\u00fchren, wenn Menschen sehen, dass du auch zu deinen W\u00fcschen stehst. 6 \u2013 Ab und zu was Neues wagen ! Wage dies ganz bewusst. Beispiele gibt es unendlich. Ob bei der Kleidung, beim Essen, beim Sport und der Bewegung, bei der Wahl deiner Beziehungen und vielem mehr. Versuche einmal am Tag was Neues auszuprobieren. Hast du dir z.B. schon mal statt mit der rechten Hand mit der linken Hand die Z\u00e4hne geputzt. Ich w\u00fcnsche dir viel Spa\u00df dabei. 7 \u2013 Sei sichtbar ! Viele Selbstst\u00e4ndige und Unternehmer stellen ihr Licht immer noch zu sehr unter den Scheffel. Gaz besonders oft wir Frauen. Und dann wundert man sich, dass die Anerkennung nicht so da ist. Mach dich sichtbar, denn nur dann wirst du gesehen, beachtet und geachtet. 8 \u2013 G\u00f6nne dir selbst etwas ! G\u00f6nne dir auch zwischendurch etwas Gutes, nicht immer nur zwingend als Belohnung. Denn du bist attraktiver f\u00fcr andere, wenn du selbst auch zufrieden bist. 9 \u2013 Kleidung wirkt ! Kleidung gibt nach au\u00dfen immer eine Wirkung ab. Aber verkleide dich auch nicht. Kleidung muss zu dir passen, wie du dich selbst wohlf\u00fchlst. Das gilt auch f\u00fcr Brille, Frisur und andere Signale. 10 \u2013 Gehe in die Flirt-Offensive ! Traue dich andere Menschen anzul\u00e4cheln, anzusprechen, ihnen Komplimente zu machen. Du wirst viel positive Resonanz zur\u00fcckbekommen.      Sei voll von dem, was f\u00fcr Dich wichtig ist.  Dass w\u00fcnsche ich dir \u2013 deine Amata P.S. Kennst du schon mein KlarZeit Erfolg, das 30-Wochen-Coaching. Das k\u00f6nnte Dir da eine gute Unterst\u00fctzung sein http:\/\/amatabayerl.de\/klarzeit-erfolg-onlineseminar\/ ** Erfolgsliteratur, die ich empfehle: http:\/\/amatabayerl.de\/kluw-konstantes-lernen-und-wachsen\/ Erfolg und Geld verdienen kann man lernen. Ebenso ein erf\u00fclltes Leben. In Amatas Erfolgspodcast lernst Du in einzelnen Storys, Impulsen und inspirierenden Interviews die Strategien von erfolgreichen Unternehmer und Unternehmerinnen. Du lernst in Experten-Interviews wie Menschen erfolgreich geworden sind und warum sie erfolgreich bleiben. Wie Du Dein Einkommen verdoppeln oder automatisieren kannst. Wie Du den richtigen Umgang mit Erfolg und Geld lernen und umsetzen kannst. Viele Storys sind inspiriert von Pers\u00f6nlichkeiten wie z.B. Tony Robbins, T.Harv Eker, Sandra Picha-Kruda, Said Shirpour, Rolf Kipp, Petra Bauscher, Uta Nimsgarn, Renata Wohn, Sylvia Schneider ... Spannend f\u00fcr Selbst\u00e4ndige, Freiberuflerinnen, Jungunternehmerinnen, angestellte F\u00fchrungskr\u00e4fte und all die Frauen, denen pers\u00f6nliche Freiheit wichti ist und die nicht weiter Zeit gegen Geld tauschen und f\u00fcr die Tr\u00e4ume anderer arbeiten wollen. 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