{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"Folge 26: Das Fokus-Problem: Wenn die Angst immer h\u00e4ufiger kommt","description":"Das worauf ich mich fokussiere, wird mehr in meinem Leben. Je mehr ein Angstpatient darauf wartet, dass er eine Panikattacke bekommt, umso sicherer und schneller wird sie kommen. Ablenkung alleine hilft hier nur sehr bedingt, das wei\u00df jeder, der schon l\u00e4nger unter \u00c4ngsten zu leiden hat. Was hingegen&amp;nbsp;wirklich schnell eine deutliche Erleichterung bringt, davon handelt dieser Podcast.&amp;nbsp; ","author_name":"Panikattacken loswerden","author_url":"http:\/\/stoppanicattacks.libsyn.com\/podcast","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/4436252\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/88AA3C\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/content\/11943440"}