{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"592. Semesterpodd fr\u00e5n Cypern: Snarkningar, utel\u00e5sning & supergelato","description":"Vi vill be v\u00e5ra lyssnare om urs\u00e4kt! En av dem h\u00f6rde av sig och ber\u00e4ttade att hon f\u00e5tt panik under f\u00f6rra avsnittet p\u00e5 grund av ett regelbundet pipande ljud i bakgrunden, vilket fick henne att byta batterier i brandvarnare och ringa Verisure mitt i natten \u2013 f\u00f6r att sedan inse att ljudet kom fr\u00e5n v\u00e5r inspelning. F\u00f6rl\u00e5t! Just nu befinner vi oss i Limassol p\u00e5 Cypern p\u00e5 en liten semesterpodd. N\u00e4r Jossan kom hit i s\u00f6ndags var hon redan lite frusen och f\u00f6rkyld, och att stiga in i l\u00e4genheten var n\u00e4stan som att komma till Antarktis. Min man Sebastian blir nemligen extremt varm och fryser ner hela bostaden. Dessutom snarkar han s\u00e5 h\u00f6gt att det h\u00f6rs genom flera v\u00e5ningsplan \u2013 n\u00e5got Jossan fick uppleva p\u00e5 natten n\u00e4r hon klev upp och undrade om n\u00e5gon sl\u00e4pat in en sk\u00f6rdetr\u00f6ska i l\u00e4genheten! Nu har vi i alla fall skruvat upp v\u00e4rmen och inlett v\u00e5r "tjejvecka" sj\u00e4lva. I g\u00e5r n\u00e4r vi kom tillbaka till l\u00e4genheten med lite glass och dricka ins\u00e5g vi det v\u00e4rsta: nyckeln l\u00e5g kvar p\u00e5 k\u00f6ksb\u00e4nken! Trots f\u00f6rs\u00f6k att tjuvkoppla nyckelboxen med h\u00e5rn\u00e5l och funderingar p\u00e5 att kl\u00e4ttra mellan balkongerna, fick vi till slut v\u00e4nta i tv\u00e5 timmar innan v\u00e5r Airbnb-v\u00e4rd kunde skicka n\u00e5gon som l\u00e5ste upp \u00e5t oss. P\u00e5 den positiva sidan har vi \u00e4nd\u00e5 hunnit med massor av h\u00e4rligt! Vi har k\u00f6rt v\u00e5rt allra f\u00f6rsta gemensamma styrketr\u00e4ningspass p\u00e5 ett gym h\u00e4r i n\u00e4rheten. Vi k\u00f6rde ett riktigt bra ryggpass d\u00e4r vi \u00e4ven myntade uttrycket att "brancha" repsen n\u00e4r vi k\u00f6rde fulreps p\u00e5 slutet. Vi har ocks\u00e5 hittat \u00f6ns absolut godaste gelato p\u00e5 ett st\u00e4lle som heter Tartufo, d\u00e4r \u00e4garen med enorm passion serverade oss magisk pistage- och kokosglass. Avslutningsvis bj\u00f6d Jossan p\u00e5 en klassisk fredagsfr\u00e4ckis om en kapten som gl\u00f6mde st\u00e4nga av sin mikrofon. Och sn\u00e4lla ni: gl\u00f6m inte bort att g\u00e5 in och r\u00f6sta p\u00e5 Victoria som \u00e4r nominerad till \u00e5rets digitala inspirat\u00f6r i Guldhj\u00e4rtat 2026! Om podden Fitnessprofilerna Josefin Pettersson och Victoria Tonnesen Persson samtalar om allt som h\u00f6r begreppet \u201dfitness\u201d till. Oftast om tr\u00e4ning, om kost, om t\u00e4vling s\u00e5klart, men \u00e4ven om livet utanf\u00f6r fitnessbubblan. Du som lyssnar p\u00e5 v\u00e5r podcast f\u00e5r g\u00e4rna betygs\u00e4tta den p\u00e5 Apple Podcasts eller den plattform du lyssnar p\u00e5 \u2013 l\u00e4mna g\u00e4rna en recension. D\u00e5 blir podden mer synlig f\u00f6r andra plus att vi v\u00e4rdar blir glada. ","author_name":"Tyngre Fredagsmys","author_url":"https:\/\/tyngre.se\/","html":"