{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"#444 - Anette Vinston Ritz: Seksuelle Overgreb -Aftryk i Krop, F\u00f8lelser og Relationer - Somatisk Terapi","description":"Freud mente f\u00f8rst, at seksuelle overgreb i barndommen l\u00e5 bag al "hysteri". I dag taler vi om et UDBREDT men ogs\u00e5 F\u00d8LSOMT et emne. Citat fra min g\u00e6sts bog: \u201cSom voksne er vores f\u00f8lelser og intellekt ikke altid indstillet \u2018p\u00e5 samme kanal\u2019. For eksempel forst\u00e5r vi godt intellektuelt, at en seks\u00e5rig ikke har ansvaret for, at det bliver kr\u00e6nket. Men f\u00f8lelsesm\u00e6ssigt er der ofte en stemme i os, der hvisker eller n\u00e6rmest r\u00e5ber: \u2018Det var jo min egen skyld\u2019. [\u2026] N\u00e5r vi som b\u00f8rn uds\u00e6ttes for seksuelle overgreb, lagres det i vores krop og sind med den forst\u00e5elsesramme, vi havde p\u00e5 det tidspunkt aldersm\u00e6ssigt. Og det vil ofte v\u00e6re den opfattelse, vi b\u00e6rer med os omkring overgrebene igennem livet, indtil vi p\u00e5 ny \u00e5bner ned til overgrebene og f\u00e5r dem bearbejdet.\u201d (fra bogen "360 grader rundt om seksuelle overgreb" som vi taler om i dag) S\u00e5ledes budt velkommen til et afsnit om seksuelle overgreb og f\u00f8lgerne af det som voksen. Jeg taler med Anette Vinston, kropsterapeut i Rosenmetoden og TRE og cand. idr\u00e6t & sundhed med speciale i somatiske praksisser. Sammen med Camille Somaya Darre har hun skrevet bogen "360 grader rundt om seksuelle overgreb" fra 2025 hvori de ogs\u00e5 beskriver deres egen tilgang til heling. Lyt med n\u00e5r vi taler om: "Vitam" (af det latinske \u201cVi Vere Vitam\u201d, \u201cDu LEVER virkelig\u201d) Hvordan fagpersoner kan m\u00f8de senf\u00f8lgeramte med st\u00f8rre tryghed og mindre ber\u00f8ringsangst Tabuet i det Kaos og rigiditet Beskyttelsesmekanisme i form af depersonalisering og behagesyge\/ appeasement  Skammens rolle Sorgen over at have mistet sig selv Hvilke forskellige slags flashback man kan lide af Flashbacks som en venlig hj\u00e6lper Traume-forst\u00e5else N\u00e5r livet bliver mindre og mindre for senf\u00f8lgeramte og hvordan det kan undg\u00e5s, s\u00e5 du i stedet VIRKELIG KAN LEVE Lyt med n\u00e5r psykoterapeut, Anette Vinston, ogs\u00e5 med egne erfaringer st\u00e5r som en st\u00e6rk talsperson, for mange i lignende situationer. Anbefal gerne videre til andre, for hvem emnet er relevant. LINKS: BOGEN vi taler: Titel: 360 grader rundt om seksuelle overgreb. Aftryk i krop, f\u00f8lelser og relationer Forfattere: Anette Vinston Ritz og Camille Somaya Darre \u00c5r: 2025 (1. oplag) Forlag: Wadskj\u00e6r Forlag -- https:\/\/wadskjaerforlag.dk\/vare\/360-grader-rundt-om-seksuelle-overgreb\/ Anette Vinston: https:\/\/somatisk-terapi.dk\/ Mannah: https:\/\/www.mannahguldager.com\/ youtube linket: https:\/\/youtu.be\/NJXphopIj5w   ","author_name":"Lyden af et bedre liv by Mannah","author_url":"https:\/\/www.mannahguldager.com\/","html":"