{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"#001. La adolescencia de tu hijo tambi\u00e9n puede transformarte","description":"La adolescencia de tu hijo tambi\u00e9n puede transformarte. Mientras \u00e9l construye su identidad, busca autonom\u00eda y empieza a convertirse en adulto, algo tambi\u00e9n puede estar cambiando en ti como mam\u00e1, como mujer y en la relaci\u00f3n que est\u00e1n construyendo juntos. En este primer episodio de Adolescencia con Sentido, Mary Cervantes comparte la historia personal y profesional que dio origen al podcast y una idea que atraviesa todo este proyecto: para comprender mejor a nuestros hijos adolescentes no basta con mirar \u00fanicamente lo que les pasa a ellos. Tambi\u00e9n necesitamos aprender a reconocer qu\u00e9 ocurre dentro de nosotras y qu\u00e9 sucede entre los dos. Mary habla de una pregunta que marc\u00f3 su camino como mam\u00e1 y profesional: \u00bfpor qu\u00e9 podemos saber perfectamente c\u00f3mo queremos acompa\u00f1ar a nuestros hijos y, cuando llega un momento dif\u00edcil, terminar reaccionando de una manera completamente distinta? Porque ninguna mam\u00e1 llega a la maternidad en blanco. Llegamos con nuestra propia historia, con la manera en que fuimos acompa\u00f1adas, con nuestras experiencias de amor, autoridad, conflicto, miedo, pertenencia y aceptaci\u00f3n. Y algunas situaciones con nuestros hijos pueden tocar lugares mucho m\u00e1s antiguos dentro de nosotras. Comprenderlo no significa buscar una nueva lista de cosas que estamos haciendo mal ni exigirnos convertirnos en madres perfectas. Significa conocernos mejor para tener un poco m\u00e1s de libertad al decidir c\u00f3mo queremos responder. En este episodio tambi\u00e9n conocer\u00e1s otra ra\u00edz profunda de Adolescencia con Sentido: la adolescente que Mary fue, lo que signific\u00f3 sentirse diferente e incomprendida y el impacto que tuvieron aquellos adultos con quienes pudo sentirse aceptada, bienvenida y disfrutada simplemente por ser ella. De ese encuentro entre maternidad, adolescencia, v\u00ednculo, Logoterapia y experiencia personal nace una manera particular de mirar esta etapa: hay dos personas atravesando una transici\u00f3n. Nuestros hijos est\u00e1n pregunt\u00e1ndose qui\u00e9nes son, qu\u00e9 piensan, qu\u00e9 quieren conservar de su familia y qu\u00e9 necesitan empezar a construir por s\u00ed mismos. Y mientras ellos crecen, nosotras tambi\u00e9n podemos preguntarnos: \u00bfQu\u00e9 est\u00e1 cambiando en m\u00ed mientras mi hijo cambia? En este episodio descubrir\u00e1s: \u2022 Por qu\u00e9 saber c\u00f3mo quieres acompa\u00f1ar a tu adolescente no siempre significa poder hacerlo en el momento dif\u00edcil. \u2022 C\u00f3mo tu propia historia puede influir en la manera en que reaccionas como mam\u00e1. \u2022 Por qu\u00e9 comprender a tu adolescente tambi\u00e9n implica comprenderte a ti. \u2022 C\u00f3mo la adolescencia puede convertirse en una etapa de crecimiento para ambos. \u2022 Por qu\u00e9 estos a\u00f1os tambi\u00e9n est\u00e1n construyendo la relaci\u00f3n que tendr\u00e1s con tu hijo cuando sea adulto. \u2022 C\u00f3mo seguir cultivando tu propia identidad mientras tu hijo empieza a construir la suya. Preguntas para llevarte: \u00bfQu\u00e9 est\u00e1s descubriendo y disfrutando de la persona en la que tu hijo se est\u00e1 convirtiendo? \u00bfQu\u00e9 est\u00e1s descubriendo de ti en esta nueva etapa de tu maternidad y qu\u00e9 partes de ti quieres seguir cultivando mientras lo acompa\u00f1as? FAQs \u00bfPor qu\u00e9 reacciono de una manera que no quiero con mi adolescente? Porque nuestras respuestas no dependen \u00fanicamente de lo que sabemos. Tambi\u00e9n pueden aparecer miedos, expectativas, experiencias anteriores y partes de nuestra propia historia. \u00bfMi propia adolescencia puede influir en c\u00f3mo acompa\u00f1o a mi hijo? S\u00ed. Algunas experiencias relacionadas con aceptaci\u00f3n, rechazo, autoridad, conflicto o pertenencia pueden influir en c\u00f3mo vivimos determinadas situaciones con nuestros hijos. \u00bfLa adolescencia cambia tambi\u00e9n a las mam\u00e1s? Puede hacerlo. Mientras los hijos buscan mayor autonom\u00eda y construyen su identidad, las madres tambi\u00e9n pueden revisar expectativas, miedos, relaciones, proyectos y su propia identidad. \u00bfTengo que disfrutar la adolescencia de mi hijo? No como una obligaci\u00f3n. El episodio propone aprender a conocer y disfrutar al hijo real, sin convertir \u201cdisfrutar esta etapa\u201d en una nueva exigencia para la mam\u00e1. \u00bfCu\u00e1l es la idea central de Adolescencia con Sentido? Comprender qu\u00e9 est\u00e1 ocurriendo con el adolescente, qu\u00e9 est\u00e1 ocurriendo con la mam\u00e1 y qu\u00e9 est\u00e1 pasando entre ambos, sin juicio, culpa ni expectativa de hacerlo perfecto. Frase del episodio: \u201cTu hijo est\u00e1 creciendo. T\u00fa tambi\u00e9n.\u201d Si este episodio reson\u00f3 contigo, comp\u00e1rtelo con otra mam\u00e1 de adolescentes. Quiz\u00e1 sea una conversaci\u00f3n que las dos necesitaban escuchar. Adolescencia con Sentido es un espacio para comprender a nuestros adolescentes, comprendernos a nosotras mismas y construir una relaci\u00f3n capaz de evolucionar mientras ambos crecemos.   ","author_name":"Adolescencia con Sentido","author_url":"https:\/\/sites.libsyn.com\/623665","html":"