{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"1030 Die Tyrannei der Solls","description":"Warum f\u00fchlen sich so viele Menschen gestresst und \u00fcberfordert, obwohl unser Alltag k\u00f6rperlich oft weniger gef\u00e4hrlich und anstrengend ist als fr\u00fcher? Christian Opitz sieht eine wichtige Ursache in der \u201eTyrannei der Solls\u201c: den unz\u00e4hligen Vorstellungen dar\u00fcber, wie wir sein, leben, denken und funktionieren sollten. Im Gespr\u00e4ch geht es um imaginierte Gefahren, digitale Reiz\u00fcberflutung und die Frage, weshalb unser Nervensystem f\u00fcr viele Anforderungen des modernen Lebens kaum gemacht ist. Wir sprechen au\u00dferdem dar\u00fcber, warum Bewegung, Natur, Weite und sinnvolle k\u00f6rperliche Herausforderungen oft mehr bewirken k\u00f6nnen als der n\u00e4chste Gesundheits-Hack. Ein Gespr\u00e4ch \u00fcber Stress, Unwissenheit und die Freiheit, nicht jede innere Geschichte glauben zu m\u00fcssen.   Das hochreine Ashwagandha KSM-66 von Annapurna liefert dir das vollkonzentrierte Wurzelextrakt des ayurvedischen Adaptogens zur nat\u00fcrlichen Unterst\u00fctzung deines Stressmanagements, deiner Nerven und deiner inneren Balance. Mit dem Gutscheincode bio360 sparst du auch noch bares Geld.  Mit dem Gutscheincode bio360 sparst du auch noch bares Geld.   >>>Jetzt anschauen<<<   Wie sollte ich sein? Was sollte ich erreichen? Wie sollte mein Leben aussehen? Welche Ansichten sind wirklich sicher?   >>Hier geht's zu den Shownotes<<   ZeoBendMedBIO360 ist ein Segen f\u00fcr deine Entgiftung, deinen Darm und dabei kinderleicht in der Anwendung. Spare mit dem Gutscheincode \u201ebio360\u201c.>>>Jetzt gleich anschauen<< ","author_name":"Bio 360 - Zur\u00fcck ins Leben | Energie und Gesundheit","author_url":"http:\/\/www.bio360.de","html":"