{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"3.15 Einf\u00fchrung in die Verbundene Atmung [Grundlagen]","description":"In der heutigen Folge gebe ich dir einen tieferen Einblick in die verbundene Atmung (engl. Conscious Connected Breathing) - die Atemtechnik aus dem transformativen Breathwork, die h\u00e4ufig mit dem Begriff \u201cBreathwork\u201d in Verbindung gebracht wird. Du erf\u00e4hrst hier  wie die verbundene Atmung in der Regel angeleitet wird; welche Effekte sie k\u00f6rperlich, mental und emotional hat; welche Kontraindikationen sie hat (also wann du vorsichtig bei der Anwendung sein solltest); welche Alternativen und Anpassungsm\u00f6glichkeiten es gibt, wenn du etwas sanfter in eine Session gehen m\u00f6chtest; welche Missverst\u00e4ndnisse es hinsichtlich Sessions nach der verbundenen Atmung gibt.  &amp;nbsp; Weitere Infos &amp;amp; Blogartikel zu diesem Thema:&amp;nbsp;  Blogartikel: Eine Einf\u00fchrung zur verbundenen Atmung:  https:\/\/www.svenjatasler.com\/blog\/eine-einfuhrung-in-die-verbundene-atmung  Meine Angebote:&amp;nbsp;  Online Gruppen Breathwork Sessions: https:\/\/www.svenjatasler.com\/breathwork-ausbildung Breathwork-Ausbildung: https:\/\/www.svenjatasler.com\/breathwork-ausbildung Anmeldung zum Breathing Letter: https:\/\/breathing-letter.subscribepage.io\/  Verbinde dich mit mir:&amp;nbsp;  Webseite: https:\/\/www.svenjatasler.com\/ Auf Instagram: @Svenja_BreathworkCoaching&amp;nbsp;  ","author_name":"Breathe, Feel &amp; Grow","author_url":"https:\/\/svenjatasler.com","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/42459735\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/88AA3C\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/item\/42459735"}