{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"Fr\u00fchkindliche Bindungserfahrung. Dein K\u00f6rper erinnert sich, auch wenn du es vergessen hast.","description":"Kein Mensch entscheidet sich als Kind f\u00fcr ein Bindungsmuster. Es entsteht fr\u00fch, lange bevor wir Worte daf\u00fcr hatten. Und wichtig zu wissen: Es setzt sich nicht nur in unserem Denken fest, sondern vor allem nachhaltig im unserem K\u00f6rper. Genau deshalb reicht es sp\u00e4ter nicht, das Muster nur zu verstehen, um unsere negativen Bindungspr\u00e4gungen zu ver\u00e4ndern.   Lass uns dennoch heute mal darauf schauen, warum du heute bist, wie du bist. Und wie das mit deinen fr\u00fchen Berziehungserfahrungen zusammen h\u00e4ngt.   Das erwartet dich in dieser Folge: \ud83d\udd39 Wie Bindung in den ersten Lebensjahren \u00fcberhaupt entsteht \u2013 und was Ko-Regulation damit zu tun hat \ud83d\udd39 Woher die drei Anteile aus der letzten Podcast-Folge tats\u00e4chlich kommen \ud83d\udd39 Der Trigger-Kreislauf: warum manche Streits sich unl\u00f6sbar anf\u00fchlen, obwohl es eigentlich um etwas ganz anderes geht \ud83d\udd39 Was passiert, wenn zwei alte Muster in einer Beziehung aufeinandertreffen \ud83d\udd39 Warum Wissen \u00fcber die eigene Kindheit allein noch nichts ver\u00e4ndert   \ud83d\udc49 Mach jetzt den Bindungs-Check \u2013 kostenlos, in wenigen Minuten, allein oder gemeinsam mit deinem Partner oder deiner Partnerin: hier gehts zum Bindungs-Check >>>   Ein Ergebnis allein ver\u00e4ndert noch nichts. Ver\u00e4ndern tut sich etwas in den Momenten dazwischen, wenn's im echten Leben wieder eng wird. Genau da setzen wir auf Instagram und Facebook an: Wir zeigen dir zwischen den Folgen, wie sich die drei Anteile im Alltag anf\u00fchlen, nicht nur in der Theorie. Folg uns dort, damit dir nichts davon entgeht.   \ud83d\udccd Mehr von mir: Instagram: @evacura.de Web: evacura.de     ","author_name":"Mindful Minutes","author_url":"http:\/\/evacura.libsyn.com\/website","html":"