{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"#375: Lina \u00fcber Multiple Sklerose. Diagnose, Alltag und kreative Bew\u00e4ltigung mit MS","description":"Lina Zeides lebt seit 2019 mit Multipler Sklerose und spricht auf Instagram offen \u00fcber ihren Alltag \u2013 ehrlich, kreativ und lebensbejahend. Im Interview erz\u00e4hlt sie von ihrem heftigen ersten Schub, chronischen neuropathischen Schmerzen und einer zus\u00e4tzlich diagnostizierten funktionellen neurologischen St\u00f6rung (FNS). Wir sprechen dar\u00fcber, wie sie gelernt hat, ihren K\u00f6rper immer wieder neu kennenzulernen, Grenzen zu setzen und Unterst\u00fctzung anzunehmen. Lina erz\u00e4hlt au\u00dferdem, warum Kreativit\u00e4t und ihre Community ihr Halt geben und weshalb Offenheit auf Social Media f\u00fcr sie trotzdem klare Grenzen braucht. Au\u00dferdem geht es darum, was Angeh\u00f6rige wirklich tun k\u00f6nnen, wie Wissen \u00c4ngste reduzieren kann und warum die MS zwar Raum bekommen darf, aber nicht das ganze Leben bestimmen sollte. Themen der Folge Linas Weg zur MS-Diagnose 2019 Funktionelle neurologische St\u00f6rung \/ Konversionsst\u00f6rung Chronische neuropathische Schmerzen, Spastik und Fatigue Grenzen setzen und Hilfe annehmen Familie, Freunde und gut gemeinte Ratschl\u00e4ge Kreativit\u00e4t und Social Media als Form der Verarbeitung Privatsph\u00e4re und Schutz auf Social Media Hoffnung auf Forschung und neue Erkenntnisse zur MS Mehr zur Folge Blogbeitrag zu Folge #375: https:\/\/ms-perspektive.de\/375-lina\/ Lina online Instagram: https:\/\/www.instagram.com\/lina.mein.leben.mit.ms\/ YouTube: https:\/\/www.youtube.com\/@linameinlebenmitms Passende und im Gespr\u00e4ch erw\u00e4hnte Beitr\u00e4ge #289 \u2013 Die Kunst der Schmerzlinderung mit Dr. Camelia Ionescu https:\/\/ms-perspektive.de\/289-schmerzlinderung\/ #156 \u2013 Welchen Einfluss hat das Darm-Mikrobiom auf die MS? Interview mit Dr. Lisa-Ann Gerdes zur Zwillingsstudie https:\/\/ms-perspektive.de\/ms-twin-study-einfluss-des-darm-mikrobiom\/ #296 \u2013 Update Fatigue: Was ist chronische M\u00fcdigkeit und wie gehst du am besten damit um? https:\/\/ms-perspektive.de\/fatigue-was-ist-chronische-muedigkeit-und-wie-gehst-du-am-besten-damit-um\/ #112 \u2013 Spastik bei MS \u2013 weit mehr als normale Muskelkr\u00e4mpfe https:\/\/ms-perspektive.de\/spastik\/ Was m\u00f6chtest du den H\u00f6rerinnen und H\u00f6rern noch mitgeben? Lina Zeides: Nach einer MS-Diagnose f\u00fchlt es sich anfangs h\u00e4ufig so an, als w\u00fcrde die Erkrankung jedes Gespr\u00e4ch, jede Beziehung und jeden Gedanken bestimmen. Aber es kann wieder anders werden. Die MS bleibt pr\u00e4sent. Es ist wichtig, sich zu informieren, den eigenen K\u00f6rper kennenzulernen und Verantwortung f\u00fcr die Behandlung zu \u00fcbernehmen. Trotzdem wird der Moment kommen, in dem nicht mehr jeden Tag ausschlie\u00dflich \u00fcber MS gesprochen wird. Angeh\u00f6rige k\u00f6nnen wieder etwas mehr durchatmen. Betroffene entwickeln Erfahrung und lernen, Symptome besser einzuordnen. Das Leben bekommt wieder mehr Themen. Nehmt die MS ernst, aber lasst sie nicht das gesamte Leben kontrollieren. Schafft sch\u00f6ne Erinnerungen. Geht gemeinsam auf ein Konzert, kocht etwas, macht einen Ausflug oder verbringt Zeit mit Menschen, die euch guttun. Setzt Grenzen. Sagt Nein, wenn die Kraft fehlt. Und sucht euch Unterst\u00fctzung, bevor alles zu viel wird. Ein erf\u00fclltes Leben mit Multipler Sklerose sieht vielleicht anders aus als urspr\u00fcnglich geplant. Aber anders bedeutet nicht automatisch weniger wertvoll. --- Bis bald und mach das Beste aus Deinem Leben, Nele Mehr Informationen und positive Gedanken erh\u00e4ltst Du in meinem kostenlosen Newsletter. Hier findest Du eine \u00dcbersicht zu allen bisherigen Podcastfolgen. ","author_name":"MS-Perspektive - der Multiple Sklerose Podcast","author_url":"http:\/\/ms-perspektive.de","html":"