{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":""Wut" - Ein Kurs in Ekstase #5","description":"In dieser Folge geht es um eine Kraft, die viele von uns ein Leben lang gelernt haben zu unterdr\u00fccken: Wut. Doch statt sie als zerst\u00f6rerisches Gef\u00fchl zu betrachten, er\u00f6ffnet sich hier ein v\u00f6llig neuer Blick. Wut wird als urspr\u00fcngliche Lebensenergie verstanden \u2013 als Instinkt, der uns hilft, Grenzen zu setzen, f\u00fcr uns einzustehen und uns mit unserer inneren W\u00fcrde und St\u00e4rke zu verbinden. Im Mittelpunkt steht die Unterscheidung zwischen einer gesunden, nat\u00fcrlichen \u201eK\u00f6rperwut\u201c und jener \u201eKulturwut\u201c, die entsteht, wenn diese Kraft \u00fcber Jahre unterdr\u00fcckt wird. Die Folge zeigt, warum so viele Formen von Selbstzweifeln, Selbsthass oder zwischenmenschlichen Konflikten ihren Ursprung nicht in zu viel, sondern in zur\u00fcckgehaltener Wut haben \u2013 und warum genau darin ein Schl\u00fcssel zu echter Heilung liegen kann. Die Einladung lautet, Wut nicht l\u00e4nger zu f\u00fcrchten, sondern ihr mit Neugier zu begegnen. Denn wenn diese urspr\u00fcngliche Energie wieder ins Flie\u00dfen kommt, verwandelt sie sich in Pr\u00e4senz, Selbstliebe und die Kraft, den eigenen Raum einzunehmen. Manchmal beginnt genau dort der Weg zur\u00fcck zu einem Leben, das sich frei, lebendig und zutiefst echt anf\u00fchlt. BITTE BEACHTE: Yoni on Air ist eine glitzernde Schatzkiste aus Audios, die in verschiedenen Bez\u00fcgen von Ilans Arbeit entstanden sind und weiter entstehen. Enjoy! ","author_name":"Yoni On Air - Podcast with Ilan Stephani","author_url":"https:\/\/www.ilanstephani.com","html":"