{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"347. Tillbaka till toppen med Emelie Forsberg","description":"Emelie Forsberg var v\u00e5r f\u00f6rsta v\u00e4rldsstj\u00e4rna i ultrabergsl\u00f6pning n\u00e4r hon slog igenom 2013. Sedan dess har hon vunnit internationella m\u00e4sterskap, slagit rekord, flyttat till M\u00e5ndalen, odlat sin tr\u00e4dg\u00e5rd, startat f\u00f6retag och f\u00f6tt tre barn.  I helgen kom hon tv\u00e5a i UTMB Monte Rosa Walserwaeg 82k.  Hur \u00e4r det att forts\u00e4tta satsa efter 15 \u00e5r som elitut\u00f6vare n\u00e4r konkurrensen hela tiden h\u00e5rdnar? Vad \u00e4r m\u00e5ls\u00e4ttningarna fram\u00f6ver? Vilken tr\u00e4ning tog henne tillbaka till storform? Och hur \u00e4r det att leva med Kilian Jornet? John har sprungit i platta pinjeskogar med tr\u00e5kiga h\u00e4lsenor och fattat ett sv\u00e5rt och tr\u00e5kigt beslut.  Manne har t\u00e4vlat i Trogsta, lassat p\u00e5 f\u00f6r mycket volym och \u00e4ven han fatt ett sv\u00e5rt och tr\u00e5kigt beslut. Spoiler alert: Skiergen \u00e4r tillbaka i hans hem f\u00f6r f\u00f6rsta g\u00e5ngen p\u00e5 l\u00e4nge.    F\u00f6lja med p\u00e5 v\u00e5r resa till Playitas i Fuerteventura den 4-11 december!    K\u00f6p Goodr mycket fina och prisv\u00e4rda solglas\u00f6gon med 25 procent rabatt! Kod: springsnyggt25   Kolla in L\u00f6plabbets nya skoguider! ","author_name":"Spring Snyggt - med Jesus och Manne","author_url":"http:\/\/springsnyggt.libsyn.com\/website","html":"