{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"# 305 GAS \u2013 Was habe ich heute Gutes getan? \u2013 Eine Frage, die den Tag ver\u00e4ndern kann","description":" Herzlich willkommen zu einer neuen Folge der \u201eGl\u00fccksaufladestation\u201c. Manchmal beginnt ein Gespr\u00e4ch ohne festen Plan \u2013 und entwickelt genau dadurch seine ganz eigene Tiefe. So ist es auch in dieser Episode. Ausgehend von einem Coaching-Gespr\u00e4ch, das Bernhard mit einem Klienten in Ruanda gef\u00fchrt hat, sprechen wir \u00fcber Begegnungen, Wahrnehmung und die kleinen Dinge, die unser Leben oft st\u00e4rker beeinflussen, als wir glauben. Gemeinsam schauen wir darauf, wie leicht wir uns selbst t\u00e4uschen k\u00f6nnen, wenn unser Blick auf eine Situation \u201everschleiert\u201c ist. Oft erkennen wir erst im R\u00fcckblick, welche Hinweise l\u00e4ngst da waren und welche Erkenntnisse wir vielleicht nicht wahrhaben wollten. Im Laufe des Gespr\u00e4chs landen wir bei einem Thema, das uns beide besonders ber\u00fchrt: dem bewussten Umgang miteinander. Anja bringt dazu eine einfache, aber kraftvolle Reflexionsfrage mit: Was habe ich heute Gutes f\u00fcr jemanden getan? Eine Frage, die weit \u00fcber den Moment hinaus wirkt. Denn wer sich diese Frage regelm\u00e4\u00dfig stellt, beginnt automatisch anders durch den Tag zu gehen. Pl\u00f6tzlich werden kleine Gesten sichtbar: eine offene T\u00fcr, ein ehrliches Interesse, ein freundliches Wort oder ein kurzer Moment der Aufmerksamkeit. Wir sprechen dar\u00fcber, wie solche Handlungen nicht nur das Leben anderer bereichern, sondern auch das eigene Gl\u00fccksempfinden st\u00e4rken k\u00f6nnen. Denn oft sind es genau diese scheinbar kleinen Dinge, die einen gro\u00dfen Unterschied machen. Vielleicht magst Du die Frage heute Abend einmal f\u00fcr Dich beantworten: Was habe ich heute Gutes f\u00fcr jemanden getan? Und was hat das mit mir gemacht? Wir dr\u00fccken Dich von Herzen. Alles Liebe. Anja und Bernhard   Anja: Instagram https:\/\/www.instagram.com\/anjastreese\/?hl=de Facebook https:\/\/www.facebook.com\/anjastreesekunst\/ SWR \u2013 Handwerkskunst https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=0SDCskGj7u8 Website https:\/\/www.anja-streese.de Mail anja.streese@gmail.com Telefon 0049 157 34 37 1811 Bernhard: Webseite https:\/\/www.bernhard-renze.com Mail grenzenlos@bernhard-renze.de Telefon 0176 420 29 790     ","author_name":"kreativ-gl\u00fccklich-leben - DEIN Podcast f\u00fcr gute Energie mit Anja Streese.","author_url":"http:\/\/kreativ-gluecklich.com","html":"