{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"\u00c9pisode 31 : Mode Survie : Pourquoi Tu Es Toujours \u00c9puis\u00e9e \ud83d\udd25","description":" Pourquoi tu te sens toujours fatigu\u00e9e m\u00eame quand tu dors bien ? Pourquoi rien ne change dans ta vie malgr\u00e9 tous tes efforts ? La vraie r\u00e9ponse va te surprendre.  Dans cet \u00e9pisode de Date Yourself with Cece, C\u00e9line-France te livre le reframe le plus lib\u00e9rateur de la Saison 3 : rester en mode survie te draine PLUS d'\u00e9nergie que vivre vraiment.  Tu penses \u00e9conomiser ton \u00e9nergie en restant fig\u00e9e, en ne croyant plus \u00e0 rien, en bloquant les gens qui veulent t'aimer, en ressassant ton pass\u00e9. Mais en r\u00e9alit\u00e9, tu br\u00fbles tes ressources \u00e0 temps plein juste pour maintenir ton emprisonnement \u00e9motionnel. \ud83e\udd40  Et si tu prenais cette M\u00caME \u00e9nergie pour te poser une seule question : \u00ab Et si \u00e7a pouvait fonctionner ? Et si ma vie pouvait tourner en ma faveur ? \u00bb  Dans cet \u00e9pisode, tu vas comprendre :  \u2014 Pourquoi le mode survie te co\u00fbte plus cher que de vivre \u2014 Comment reconna\u00eetre les signes que tu es en survie sans le savoir \u2014 Pourquoi tu ressasses ton pass\u00e9 en boucle malgr\u00e9 toi \u2014 Comment sortir du r\u00f4le de victime sans nier tes blessures \u2014 Le reframe simple qui peut changer ta vie imm\u00e9diatement \u2014 Pourquoi tu bloques inconsciemment les gens qui veulent t'aimer \u2014 Comment retrouver l'envie d'y croire \u00e0 nouveau \u2014 Comment recommencer \u00e0 vivre, \u00e0 n'importe quel moment  Date Yourself with Cece est le podcast francophone de d\u00e9veloppement personnel f\u00e9minin, d'amour-propre et de gu\u00e9rison \u00e9motionnelle qui t'aide \u00e0 reconnecter avec ta valeur, ta confiance et ton pouvoir int\u00e9rieur.  Anim\u00e9 par C\u00e9line-France, courti\u00e8re hypoth\u00e9caire, maman, entrepreneure et cr\u00e9atrice du podcast, ce show te livre des conversations vraies, profondes et orient\u00e9es vers l'action \u2014 sans filtre.  Suis C\u00e9line-France : Instagram : @celine_f_rance \/ @dateyourselfwithcece TikTok : @celine_france YouTube : @celine_france  Nouvel \u00e9pisode toutes les 2 semaines. Abonne-toi pour ne rien manquer. \ud83e\udd0d ","author_name":"Date Yourself with Cece","author_url":"http:\/\/dateyourselfwithcf.libsyn.com","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/41646930\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/88AA3C\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/item\/41646930"}