{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"High Performance im Alltag: Konkrete Strategien f\u00fcr F\u00fchrungskr\u00e4fte aus dem Spitzensport","description":" In dieser Episode wird die Parallele zwischen Spitzensportlern und F\u00fchrungskr\u00e4ften gezogen, um zu verdeutlichen, wie F\u00fchrungskr\u00e4fte ihre Leistung und ihr Wohlbefinden verbessern k\u00f6nnen. Es wird betont, dass sowohl Sportler als auch F\u00fchrungskr\u00e4fte nach H\u00f6chstleistungen streben, aber nur die Sportler konsequent in Training, Regeneration und Selbstverbesserung investieren. Die Episode gibt praktische Tipps, wie F\u00fchrungskr\u00e4fte diese Prinzipien in ihren Arbeitsalltag integrieren k\u00f6nnen, um ihre eigene Leistungsf\u00e4higkeit und die ihres Teams zu steigern. Key Takeaways Leistungsprinzipien von Spitzensportlern: Spitzensportler investieren gezielt Zeit in Training und Regeneration, um konstant H\u00f6chstleistungen abrufen zu k\u00f6nnen. Sie wissen, dass ohne diese Vorbereitung keine nachhaltige Performance m\u00f6glich ist. Dieses Prinzip wird in der Arbeitswelt oft vernachl\u00e4ssigt, was zu Stress und Burnout f\u00fchrt. Eigenverantwortung statt Schuldzuweisung: W\u00e4hrend Sportler aktiv ihre Erholung gestalten, neigen viele im Berufsleben dazu, die Verantwortung auf das Unternehmen zu schieben. Die Erwartung, Unternehmen m\u00fcssten allein f\u00fcr gesunde Arbeitsbedingungen sorgen, greift in meinen Augen zu kurz. F\u00fchrungskr\u00e4fte m\u00fcssen auch selbst aktiv werden, um ihre Leistungsf\u00e4higkeit zu erhalten und zu steigern. \u00dcben und Vorbereitung f\u00fcr Auftritte: \u00c4hnlich wie Sportler sich auf Wettk\u00e4mpfe vorbereiten, m\u00fcssen auch F\u00fchrungskr\u00e4fte ihre Pr\u00e4sentationsf\u00e4higkeiten \u00fcben. Das blo\u00dfe Erstellen einer Pr\u00e4sentation durch einen Mitarbeitenden reicht nicht aus. Es geht um K\u00f6rpersprache, Wirkung und die F\u00e4higkeit, auf der B\u00fchne oder vor Kunden zu \u00fcberzeugen, was kontinuierliches \u00dcben der Pr\u00e4sentation erfordert. Kontinuierliche Selbstverbesserung: F\u00fchrungskr\u00e4fte und Spitzensportler teilen das Ziel, die Besten sein zu wollen. W\u00e4hrend Sportler st\u00e4ndig an ihrer Form und ihren Erfolgsfaktoren arbeiten, tun dies viele F\u00fchrungskr\u00e4fte zu wenig. Sie sollten sich auf ihre St\u00e4rken konzentrieren, Schw\u00e4chen gezielt angehen und offen f\u00fcr neue Techniken und L\u00f6sungen sein. Praktische Schritte zur High Performance: Um High Performance zu f\u00f6rdern, sollten F\u00fchrungskr\u00e4fte w\u00f6chentlich Zeit f\u00fcr das Erlernen oder Verbessern von F\u00e4higkeiten blockieren. Dies beinhaltet die Erstellung einer Liste von Erfolgsfaktoren, deren Skalierung (auch durch Fremdeinsch\u00e4tzung) und die Festlegung konkreter Prozessziele. Selbstreflexion: Regelm\u00e4\u00dfige Selbstreflexion ist unerl\u00e4sslich, um Fortschritte, Gedanken, Verhalten, Wirkung zu \u00fcberpr\u00fcfen und die t\u00e4glichen Handlungen mit den Zielen abzugleichen. Experimentieren und Feedback nutzen: Es ist ratsam, neue Ans\u00e4tze auszuprobieren, wie z.B. Meetings anders zu gestalten bzw. anders zu er\u00f6ffnen oder Feedback-Ans\u00e4tze zu variieren. Statt nur auf j\u00e4hrliche Gespr\u00e4che zu warten, sollten F\u00fchrungskr\u00e4fte aktiv und ad hoc Feedback einholen. Dies f\u00f6rdert nicht nur die eigene Entwicklung, sondern auch eine offene Kommunikationskultur im Team. Vorbildfunktion und Teamentwicklung: F\u00fchrungskr\u00e4fte sind Vorbilder f\u00fcr ihre Teams. Indem sie selbst Erholung und kontinuierliche Verbesserung vorleben, schaffen sie Raum f\u00fcr ihre Mitarbeiter, \u00e4hnliche Themen anzugehen. Wenn Mitarbeiter sehen, dass ihre F\u00fchrungskr\u00e4fte sich bem\u00fchen und weiterentwickeln, werden sie eher selbst um Unterst\u00fctzung f\u00fcr ihre Entwicklung bitten, was zu einem positiven Kreislauf des Erfolgs f\u00fchrt. Wenn Ihnen die Podcastfolge gefallen hat, teilen Sie diese bitte in Ihren Netzwerken, dadurch unterst\u00fctzen Sie meine Arbeit enorm! Danke!!! Wem die Folge gefallen hat \u2013 mein Podcast und ich freuen sich \u00fcber eine \u2b50\u2b50\u2b50\u2b50\u2b50-Bewertung, Abos und\/oder eine Rezension auf Apple Podcasts. Danke! ","author_name":"Antje Heimsoeth Podcast","author_url":"https:\/\/www.heimsoeth-academy.com","html":"